Kacamata Pelindung Mata – Contoh Situasi Situasional untuk Peraturan Diri

Jika ada kemungkinan saat bekerja atau bermain mata Anda mungkin akan mengalami cedera, "tolong pakai lensa pelindung." Kacamata Safety Perlindungan Mata adalah pilihan kebanyakan orang untuk melindungi mata mereka. Terutama jika Anda tahu Anda akan berada di lingkungan di mana mungkin Anda akan terkena jenis bahan berbahaya mata, partikel terbang atau mungkin beredar.

Aturan praktis yang baik adalah mengambil tindakan dan menggunakan kacamata pelindung setiap saat.

Seringkali di sekitar rumah, saat bermain, di kantor atau di lingkungan industri, kami tidak berpikir ada potensi bahaya mata. Atau; kita cenderung mengabaikan sisi akal sehat dan meyakinkan diri sendiri dengan tidak menegakkan kebijakan yang mengatur diri sendiri untuk mengingatkan diri sendiri atau karyawan.

Area atau tugas tertentu di sekitar halaman atau rumah, kantor, tempat bermain atau pekerjaan tidak mengharuskan kita mengenakan Kacamata Pelindung Mata. Ini adalah perbaikan yang mudah dan saya percaya kebijakan yang diatur sendiri harus segera diimplementasikan. Sangat mudah untuk menerapkan program terutama di tempat kerja jika Anda menyediakan berbagai jenis, gaya dan bahkan Kacamata Resep dan Kacamata Keselamatan sehingga orang-orang akan dapat melakukan tugas di tangan seperti yang diharapkan.

Siapa pun yang bekerja di lingkungan manufaktur industri tahu ada banyak kemungkinan objek terbang dari stasiun kerja yang berbeda. Ada hal-hal seperti; debu, kaca, kayu, logam dan berbagai partikel lainnya. Mempertahankan perlindungan mata dengan menggunakan kacamata yang tepat adalah cara mudah untuk membantu mencegah seseorang mengalami cedera mata.

Sebagai manusia, mata kita mudah terluka dan membutuhkan perlindungan dari alat, instrumen, dan lingkungan kerja tertentu. Ini saya percaya adalah langkah evolusi normal menuju lingkungan kerja yang aman. Materi padat menimbulkan ancaman terbesar terhadap keamanan mata seseorang.

Saya ingin memperkenalkan gagasan tentang situasi non fisik seperti bahan kimia, radiasi atau bahaya biologis? Di sini orang harus menghindari cedera mata dan kulit dan pastikan Anda tidak bersentuhan dengan salah satu dari ancaman tak terlihat ini.

Cara terbaik untuk melindungi diri sendiri atau karyawan adalah memastikan Anda menggunakan jenis lensa keamanan yang tepat sesuai dengan standar yang direkomendasikan pemerintah atau industri Anda. Antara kamu dan aku; Saya akan mengikuti yang merekomendasikan perasaan keamanan dan keamanan terbaik.

Mengenakan jenis lensa keselamatan yang tepat ditentukan oleh semua ancaman atau bahaya yang mungkin hadir baik di tempat kerja, bermain atau lingkungan olahraga. Organisasi yang merekomendasikan kacamata semua pelindung sisi setuju atau membungkus perlindungan harus dipakai ketika terbang partikulat hadir.

Berikutnya; jika bahan kimia hadir ada berbagai jenis kacamata yang tersedia untuk membentuk pas di atas wajah dan mata untuk menjaga cipratan dan uap.

Akhirnya, mungkin ada radiasi dan bahaya biologis yang ada. Mereka membuat peralatan pelindung khusus yang dirancang dengan pelindung wajah, helm, masker wajah dengan respirator wajah penuh. Tergantung situasinya; pilihlah dengan bijak saat melindungi mata atau mata karyawan Anda.

Ada cara lain untuk melindungi mata dari cedera. Menyadari lingkungan kerja Anda dan area sekitarnya. Berikut beberapa kiat! Pertama, perhatikan sekeliling area kerja Anda. Kaji di mana dan apa yang terjadi di area tempat Anda bekerja. Tanyakan pada diri Anda jenis pekerjaan apa yang akan Anda lakukan? Jika Anda tahu ada kemungkinan atau kemungkinan partikulat, informasikan kepada pekerja lain di sekitar Anda. Ini akan memberi mereka peringatan sebagai pengingat untuk memakai Kacamata Safety mereka saat Anda bekerja.

Pastikan jika Anda membutuhkan lensa korektif, Anda menggunakan jenis kacamata keselamatan resep yang tepat. Jika tidak ada yang memberi tahu atasan atau atasan Anda dan tanyakan tindakan apa yang harus Anda lakukan selanjutnya.

Ada dua alasan utama mengapa orang tidak memakai pelindung mata. Bagi kebanyakan orang mereka; kenyamanan dan halangan dari situs.

Mengikuti tema kita; selalu waspada pada sisi keamanan. Ketika membeli lensa pelindung mata, pilih tipe yang melakukan hal berikut! Satu; pas dengan benar dua; nyaman tiga; gunakan lensa korektif (jika diperlukan), empat; terlihat baik pada Anda saat memakai, lima; apakah mereka tipe gaya yang wajib dipakai untuk situasi yang akan Anda gunakan? Sekarang; terakhir dan saya percaya sama pentingnya dengan yang lain. Dapatkah saya melakukan tugas atau pekerjaan tanpa mereka menjadi gangguan utama?

Mari lakukan tinjauan cepat; pastikan jenis kacamata yang Anda kenakan memenuhi persyaratan bahaya di sekitar Anda. Perhatikan diri Anda dan bertanggung jawab atas perlindungan mata Anda dan memakai kacamata keselamatan yang tepat.

Jangan lupa! Ada persyaratan perawatan umum sama seperti peralatan lain dan kacamata pengaman tidak berbeda. Saya sarankan merawat kacamata keselamatan Anda dengan baik. Jika lensa Anda berkabut dan menjadi masalah saat Anda memakainya, Anda memiliki beberapa opsi. Mereka membuat lapisan anti-kabut dan pada beberapa jenis lensa memiliki lubang ventilasi (slot) pada pelindung sisi mereka.

Penemuan bahan polikarbonat telah memungkinkan manufaktur dan desainer untuk membuat gaya desainer yang tahan dampak mencari kacamata keselamatan. Materi ini memfasilitasi desainer menciptakan lensa dan bingkai juga yang ringan, anti-kabut dan tahan benturan. Salah satu manfaat dan penghematan biaya untuk jenis lensa ini adalah daya tahan dan anti gores yang mungkin menggunakan bahan ini.

Ingatlah hal ini setiap saat ketika di lingkungan mana pun Anda tidak tahu apakah memakai kacamata keselamatan adalah ide yang bagus atau tidak. Inilah fakta yang harus diingat! Ada 2.000 atau lebih dilaporkan cedera mata yang terjadi setiap hari. OSHA menyatakan bahwa 90% dari ini bisa dihindari jika Kacamata Pelindung Mata Perlindungan yang tepat dipakai. Begitu; dari profesional ini! Jika ada keraguan dalam pikiran Anda jika Anda harus memakai kacamata pengaman atau tidak; PAKAILAH.

UAV untuk Penyemprotan Pohon Buah dan Tanaman?

Sungguh menakjubkan berapa banyak orang yang menentang kendaraan udara tak berawak. Mungkin karena militer menggunakan drone untuk memburu teroris, dan orang-orang khawatir bahwa beberapa "Skynet" masa depan yang digambarkan dalam film Arnold Schwarzenegger "Terminator III" mungkin adalah kematian kita semua. Untuk sebagian besar ketakutan itu berlebihan, tetapi kita juga harus menyadari bahwa militer asing mungkin menggunakan drone terhadap rakyat dan warga negara kita, bukan hanya militer yang membela negara kita yang besar di masa depan.

Yang lain prihatin tentang privasi dan semua drone ini datang dan memberi tahu kami apa yang kami lakukan, di mana kami memiliki pengawasan besar-besaran dari pemerintah. Bahkan jika Anda tidak merasa itu adalah masalah, yang kebanyakan orang Amerika tidak terlalu khawatir, orang-orang yang tinggal di Malibu, yang disebut "A-List" selebriti telah dilecehkan oleh drone tanpa awak dengan kamera definisi tinggi. melayang di atas teras mereka, mendapatkan suntikan mereka berjemur di dek pribadi mereka sendiri – paparazzi berteknologi tinggi. Bagi mereka, itu tidak lucu lagi.

Namun demikian, aplikasi komersial dan bisnis untuk kendaraan udara tak berawak atau UAV, beberapa menyebutnya drone, hampir tak terbatas. Banyak petani mengatakan mereka tidak ingin EPA mengintai di sekitar peternakan mereka mencoba mengutip mereka dengan pelanggaran. Namun, para petani yang sama sedang mempertimbangkan untuk menggunakan UAV atau drone sendiri untuk membantu usaha pertanian mereka.

Bahkan, ada artikel yang menarik di GizMag (dot) com yang diterbitkan pada 23 Juni 2013 berjudul; "UC Davis menyelidiki menggunakan helikopter drone untuk membersihkan tanaman," oleh David Szondy.

Sejauh yang saya ketahui, menggunakan UAV kecil untuk membersihkan tanaman sangat masuk akal dan super pintar, mendetil debu tanaman – setiap pohon atau semak dinilai secara individual, ini berarti hanya jumlah yang tepat dari bahan kimia yang digunakan dan hanya jika diperlukan, semua orang menang, biaya yang lebih baik, dan makanan yang lebih aman, ditambah lebih sedikit tabrakan, debu tanaman berbahaya. Jadi Anda lihat, menggunakan drone untuk membersihkan tanaman adalah pilihan yang sangat bijaksana. Lebih lanjut, akan ada lebih sedikit pesawat terbang di ketinggian rendah, yang jika terjadi kecelakaan itu bisa merusak atau melukai sesuatu di tanah. UAV kecil tidak akan banyak merusak.

Selanjutnya, dapat diterbangkan dari properti petani itu sendiri semua dalam batas-batas tanah yang sudah mereka miliki. Juga pertimbangkan ini, jika seorang petani menggunakan perangkat lunak dan sistem pemetaan GPS-GIS, dia dapat melacak semua yang terjadi di dalam propertinya setiap saat. Sensor khusus dapat mendeteksi peningkatan aktivitas serangga, busuk akar, pertumbuhan jamur, atau perubahan warna daun yang menunjukkan lebih banyak pupuk diperlukan, lebih banyak bakteri untuk tanah diperlukan, atau tanaman mendapatkan cukup air. Bayangkan kekuatan memiliki informasi itu secara real-time menggunakan semua sensor berteknologi tinggi itu, yang bisa menjadi industri satu miliar dolar setahun yang baru?

Ini dapat membantu kami meningkatkan hasil panen, menghemat uang, dan mengurangi pestisida – yang semuanya bermanfaat bagi peradaban dan masyarakat kami saat kami berupaya memberi makan dunia saat kami mendekati 10 miliar orang di planet ini pada tahun 2100. Harap pertimbangkan semua ini dan pikirkan itu.

Apa Jenis Buah Segar Untuk Bantuan Asam Urat?

Setiap orang yang menderita gejala gout ingin menemukan obatnya – tetapi apa itu? Percaya atau tidak rahasia untuk mengurangi encok dan peradangan sering sesederhana mengubah kebiasaan gaya hidup seperti diet dan olahraga. Kebanyakan orang yang menderita jenis arthritis ini menyadari bahwa buah segar dapat membantu gejala mereka dan membantu menyiram asam urat ke luar tubuh. Ada beberapa kontroversi tentang buah mana yang terbaik dan mana yang bekerja, jadi apa kebenarannya? Untuk mengetahui buah-buahan segar apa yang harus dimakan untuk mendapatkan bantuan encok pastikan Anda membaca di saat ini.

Stroberi – Ini adalah buah segar yang sebagian besar penderita asam urat tidak akan mengalami banyak masalah. Makan stroberi segar adalah obat asam urat yang sangat baik. Jika memungkinkan, cobalah untuk membuatnya segar seperti yang Anda bisa sehingga mereka masih memiliki semua sifat penyembuhan dan nutrisi lengkap. Membelinya saat sedang musim adalah cara yang baik untuk memastikan kualitasnya tinggi.

Buah belimbing – Buah eksotis yang kini tersedia di sebagian besar toko kelontong Amerika adalah obat asam urat yang akan mengurangi gejala dan membuat hidup dengan gout jauh lebih mudah. Buahnya berbentuk agak seperti bintang dan ketika dipotong menjadi irisan bentuk ini menjadi jauh lebih jelas. Membeli buah ini secara musiman adalah ide bagus untuk memastikan vitamin dan nutrisi tidak terdegradasi karena penyimpanan yang lama. Jika Anda menemukan buah belimbing terlalu mahal untuk perawatan lever Anda, cobalah buah segar lain sebagai gantinya.

Ceri – Salah satu buah paling umum yang orang makan untuk menghilangkan asam urat adalah ceri karena buah segar ini memiliki sifat bantuan asam urat yang hebat. Apakah Anda hanya bisa mendapatkan tangan Anda pada yang beku atau Anda cukup beruntung memiliki mereka segar dari pohon mendapatkan ceri ke dalam diet Anda adalah cara yang bagus untuk meredakan gejala Anda. Buah ceri adalah buah segar yang sangat populer untuk mengatasi encok.

Nanas – Cara lain yang sangat menyenangkan untuk mengobati asam urat Anda adalah dengan nanas. Sekarang jika Anda tidak ingin membeli seluruh nanas dan mengirisnya sendiri, banyak toko yang menawarkan nanas segar yang sudah diiris terlebih dahulu. Cobalah untuk menghindari yang beku atau kalengan karena ini biasanya kurang bergizi. Alternatif yang baik untuk membelinya segar adalah pergi dengan jus nanas 100% alami yang tersedia di hampir setiap toko kelontong.

Ini adalah beberapa jenis buah segar terbaik untuk menghilangkan asam urat dan memasukkannya ke dalam diet Anda adalah cara yang bagus untuk meredakan gejala dan mungkin menyembuhkan masalah sama sekali. Semakin segar Anda dapat membeli dan mengonsumsi buah, semakin baik hasil Anda nantinya. Hanya dalam beberapa hari Anda harus menyadari kelegaan yang signifikan pada gejala Anda.

Pengiriman Cargo melalui Laut ke Kolombia? Peraturan Bea Cukai dan Peraturan untuk Pengiriman Laut ke Kolombia

Dengan ibu kota Bogotá, Kolombia terletak di sepanjang Laut Karibia dan Samudra Pasifik di wilayah barat laut Amerika Selatan. Dengan negara-negara perbatasan yang mencakup Peru, Venezuela, Brasil, dan Ekuador, Kolombia memiliki populasi lebih dari 46 juta.

Jika Anda tertarik dalam pengiriman kargo ke Kolombia, negara ini adalah rumah bagi beberapa pelabuhan pengiriman yang berbeda termasuk Pelabuhan Sociedad Portuaria Regional de Buenaventura, Pelabuhan Tumaco, Pelabuhan Turbo, Pelabuhan Cartagena dan Pelabuhan Barranquilla, ke sebutkan beberapa.

Jika Anda tertarik pada pengiriman laut ke Kolombia, ada beberapa informasi bermanfaat untuk dipelajari terlebih dahulu. Untuk pengiriman kargo orang ke Kolombia, ada beberapa dokumen penting yang akan Anda butuhkan. Ini termasuk yang berikut:

  • Paspor asli
  • Visa
  • Tempat tinggal atau visa kerja untuk Kolombia

Jika Anda pindah ke Kolombia dan Anda bukan warga negara, Anda perlu mengajukan permohonan izin kerja atau tempat tinggal. Sertifikat Tempat Tinggal dikeluarkan oleh Konsulat Kolombia, yang menyatakan bahwa pemiliknya telah tinggal di luar Kolombia setidaknya selama dua tahun atau lebih.

Pastikan Anda memiliki persediaan pengiriman mendetail yang didokumentasikan dalam bahasa Spanyol jika Anda mengirim ke Kolombia. Inventaris Anda harus memberikan informasi tentang peralatan utama dan peralatan elektronik apa pun yang Anda kirim ke Kolombia. Ini termasuk barang-barang seperti microwave, oven pemanggang roti, televisi, stereo, komputer pribadi, penyedot debu, dan peralatan rumah tangga lainnya. Harap pastikan untuk mendokumentasikan pembuatan dan model peralatan Anda, bersama dengan nomor seri.

Sebagai pengepakan tip jika Anda mengirim kargo melalui laut ke Kolombia, akan sangat membantu jika Anda dapat mengemas semua peralatan elektronik Anda bersama-sama dalam wadah yang sama. Dokumen pengiriman Anda harus memberikan detail tentang berat aktual dan / atau volume pengiriman kargo Anda bersama dengan detail pengiriman, dll.

Perhatian diplomat asing pindah ke luar negeri dan pengiriman ke Kolombia, pastikan Anda memiliki Formulir Pendaftaran Diplomatik. Dokumen ini dapat diperoleh dari Kementerian Luar Negeri melalui Misi Diplomatik.

Jika Anda mengirim melalui laut ke Kolombia dan barang-barang rumah tangga Anda dan / atau kargo komersial dikemas dalam peti kayu, pastikan bahwa peti kayu yang Anda gunakan memiliki segel yang menyatakan bahwa pengiriman telah menerima perlakuan yang diperlukan. Jika Anda tidak memberikan informasi ini, pengiriman kargo Anda kemungkinan akan tertunda, biaya uang tambahan, dan bahkan mungkin hancur. Pengiriman kargo tiba di peti kayu yang tidak bersertifikat juga biasanya menjalani fumigasi.

Pengiriman keluarga ke Kolombia hanya diperbolehkan satu pengiriman barang rumah tangga dari satu negara per keluarga. Barang-barang rumah tangga yang dikirim ke Kolombia akan tiba dalam 30 hari sebelum atau 120 hari setelah Anda tiba di negara tersebut. Penting juga untuk dicatat bahwa pemilik kiriman kargo harus tinggal di luar Kolombia setidaknya selama dua tahun berturut-turut. Selain itu, diharapkan bahwa pemilik pengiriman kargo tidak mengimpor barang-barang rumah tangga ke negara itu dalam tujuh tahun terakhir.

Semua pengiriman kargo ke Kolombia dikenakan biaya bea, pajak impor dan pajak penjualan. Biaya gudang, jika berlaku, umumnya dibebankan ke akun pelanggan juga. Tugas atau pajak atas barang-barang kargo yang dikirim ke Kolombia ada pada penilaian C.I.F. nilai barang rumah tangga. Kadang-kadang Otoritas Pabean di Kolombia dapat meminta Jaminan Bank bahwa barang yang Anda kirim tidak akan dijual setidaknya satu tahun.

Semua pengiriman kargo tiba di Kolombia harus diperiksa. Anda diizinkan untuk mengirim minuman beralkohol dan produk tembakau ke Kolombia dalam jumlah kecil. Produk-produk ini dikenakan bea masuk dan pajak penjualan. Harap dicatat bahwa Lisensi Impor mungkin diperlukan oleh otoritas Kolombia.

Setiap keluarga diizinkan untuk mengirim satu senjata olahraga ke Kolombia. Selain itu, setiap keluarga diperbolehkan untuk mengirim satu dari setiap jenis alat utama, kecuali AC. Sebuah keluarga dapat mengirim hingga tiga AC ke Kolombia. Jika Anda mengirim furnitur kamar tidur ke Kolombia, penting bahwa jumlah tersebut sesuai dengan jumlah orang di keluarga Anda.

Beberapa barang dilarang dikirim ke Kolombia. Harap dicatat bahwa barang-barang berikut ini tidak diizinkan untuk dikirim:

  • Senjata, amunisi, atau bahan peledak
  • Narkoba dan narkotika
  • Materi pornografi
  • Seragam atau peralatan yang berkaitan dengan Polisi atau Angkatan Bersenjata

Mengirim Mobil atau Kendaraan lain ke Kolombia

Jika Anda tertarik untuk mengirim mobil ke Kolombia, sepeda motor, atau beberapa jenis kendaraan lain ke Kolombia, harap dicatat bahwa Anda tidak diizinkan untuk mengirim mobil bekas ke Kolombia.

Anda harus memiliki lisensi impor untuk mengirim kendaraan ke Kolombia dan Anda juga harus memiliki semua dokumen penting lainnya yang siap sebelum pengiriman kendaraan ke Kolombia. Beberapa dokumen yang diperlukan untuk pengiriman kendaraan ke Kolombia termasuk yang berikut:

  • Faktur komersial asli (dengan informasi yang disediakan dalam dolar AS)
  • Judul Kendaraan
  • Pendaftaran kendaraan
  • Salinan Tagihan Penjualan

Semua dokumen harus sesuai dengan Lisensi Impor Kendaraan yang ingin Anda dapatkan.

Harap perhatikan bahwa lisensi impor Anda harus diperoleh sebelum pengiriman mobil Anda tiba di Kolombia. Selain itu, jika Anda pindah ke luar negeri ke Kolombia dan pengiriman barang-barang rumah tangga dan barang-barang pribadi lainnya ke negara tersebut, tidak disarankan bahwa Anda memasukkan kendaraan Anda sebagai bagian dari pengiriman barang-barang rumah tangga Anda. Jika Anda tidak mematuhi peraturan Kolombia tentang pengiriman kargo ke negara tersebut, itu bisa mengakibatkan penyitaan dan / atau penyimpanan pengiriman Anda bersama dengan biaya tambahan yang cukup besar.

Membawa Pet ke Kolombia

Jika Anda pindah ke Kolombia untuk pertama kalinya atau kembali ke negara itu setelah pergi untuk sementara waktu, Anda diizinkan membawa hewan peliharaan Anda dengan Anda asalkan Anda mendapatkan dokumen yang benar dan mengikuti aturan yang digariskan.

Jika Anda membawa hewan peliharaan ke Kolombia, Anda harus merencanakan untuk memiliki sertifikat vaksinasi hewan dan lisensi impor Anda. Anda juga akan memerlukan sertifikat kesehatan yang diaktakan dari dokter hewan yang memenuhi syarat untuk hewan Anda.

Saat Anda membawa kucing atau anjing ke Kolombia, karantina tidak diperlukan. Agen tujuan Anda harus dihubungi sebelum meneruskan jika Anda berencana membawa hewan bersama Anda ke Kolombia.

Ada banyak hal yang perlu dipikirkan sebelum pengiriman kargo ke Kolombia atau tujuan lain di Amerika Selatan atau di seluruh dunia. Perusahaan pengiriman kargo profesional dengan pengalaman pengiriman ke Kolombia dan negara-negara lain di Amerika Selatan akan membantu Anda menavigasi semua aturan dan peraturan, dokumen dan logistik untuk pengiriman kargo ke Kolombia. Memilih agen pengiriman laut internasional yang tepat dapat membantu membuat pengalaman Anda dengan pengiriman luar negeri dan internasional ke Kolombia positif.

 Pengiriman Internasional ke Nigeria – Pelajari Aturan dan Peraturan Pabean Penting untuk Pengiriman Laut

Nigeria, atau Republik Federal Nigeria, terdiri dari 36 negara yang berbeda, bersama dengan Abuja, Wilayah Ibukota Federal. Terletak di pantai Barat Afrika, Nigeria berbatasan dengan Chad, Kamerun, Niger dan Republik Benin. Kota terbesar di negara ini adalah Lagos dengan populasi sekitar 8 juta, diikuti oleh Kano dan Ibadan.

Jika Anda berencana untuk mengirim ke Nigeria, ada sejumlah pelabuhan pengiriman yang berbeda di negara tersebut. Perairan pesisir Nigeria termasuk Samudra Atlantik dan Teluk Guinea. Beberapa pelabuhan pengiriman di Nigeria termasuk Pelabuhan Apapa, Pelabuhan Harcourt, Pelabuhan Onne, Pelabuhan Pennington dan Pelabuhan Calabar.

Jika Anda membutuhkan pengiriman internasional ke Nigeria, ada beberapa dokumen penting yang harus Anda selesaikan. Anda akan membutuhkan hal berikut sebelum pengiriman internasional ke Nigeria:

  • Paspor (asli)
  • Visa
  • Izin kerja (jika ada)
  • Ijin tinggal
  • Sertifikat Perubahan Tempat Tinggal
  • Bea dan Cukai Deklarasi Bagasi Tak Tertemani
  • Form Penjualan 48
  • Inventarisasi Pengiriman (dalam bahasa Inggris)
  • Formulir PUBD harus diselesaikan setelah pelanggan tiba di Nigeria
  • Surat yang mengotorisasi Agen Tujuan untuk menghapus pengiriman

Ketika pengiriman ke Nigeria, kargo Anda akan diperiksa selama proses bea cukai. Anda harus merencanakan untuk hadir untuk bea cukai jika Anda pengiriman ke Nigeria. Selain itu, Anda harus mendapatkan rekening bank pribadi saat berada di Nigeria untuk mengajukan Formulir "M" yang diperlukan.

Duty Free Shipping dan Pengiriman ke Nigeria

Ketika pengiriman ke Nigeria, akan sangat membantu untuk dicatat bahwa barang-barang pribadi yang digunakan dan barang-barang rumah tangga umumnya memenuhi syarat untuk pengiriman bebas bea ke Nigeria.

Agar memenuhi syarat untuk bebas bea kirim ke Nigeria, barang Anda harus digunakan dan Anda harus memilikinya setidaknya 6 bulan sebelum pengiriman. Selain itu, barang harus untuk penggunaan pribadi Anda dan bukan untuk dijual kembali.

Jika Anda adalah warga negara Nigeria yang kembali ke negara itu dan Anda ingin memenuhi syarat untuk pengiriman bebas bea ke Nigeria, Anda harus berada di luar negeri selama setidaknya sembilan bulan.

Juga penting bahwa pengiriman Anda ke Nigeria tiba dalam waktu dua bulan setelah kedatangan Anda di negara tersebut.

Item Dutiable dan Dibatasi ketika Pengiriman ke Nigeria

Harap dicatat bahwa Anda diharuskan membayar berbagai biaya untuk mengirim barang-barang tertentu ke Nigeria. Anda dapat mengirim alkohol dan produk tembakau ke Nigeria tanpa izin impor jika mereka dimasukkan sebagai bagian dari pengiriman barang rumah tangga Anda. Barang-barang ini harus dalam jumlah yang wajar untuk penggunaan pribadi. Selain itu, Anda akan diminta untuk membayar bea masuk atas produk alkohol dan tembakau apa pun.

Anda juga diizinkan mengirim peralatan ke Nigeria tetapi jumlahnya terbatas. Anda dapat mengirim satu dari setiap jenis alat ke Nigeria.

Barang-barang lain yang dibatasi atau memerlukan bea impor khusus ketika pengiriman ke Nigeria termasuk yang berikut:

  • Parfum
  • Perhiasan
  • Setiap film, videotape, cakram video, compact disc, publikasi, kaset audio dan piringan hitam
  • Komputer

Barang Terlarang saat Pengiriman ke Nigeria

Jika Anda mengirim ke Nigeria, ada daftar panjang barang yang dilarang memasuki negara itu. Anda tidak diizinkan mengirim barang berikut ke Nigeria:

  • Pistol udara
  • Kertas cetak foto udara
  • Uang palsu jenis apa pun
  • Manik-manik terdiri dari seluloid inflamasi atau zat sejenis lainnya
  • Faktur kosong
  • Mobil yang berusia delapan tahun atau lebih tua
  • Kupon untuk kolam sepakbola asing atau pengaturan taruhan lainnya
  • Cowries
  • Teh atau teh kering dicampur dengan zat lain. Untuk keperluan item ini, "teh habis" berarti teh yang telah dilucuti dari kualitas, kekuatan atau nilainya yang tepat dengan seduhan, infus atau cara lain.
  • Menerapkan apprehensaining ke kaitannya kartrid
  • Cetakan dianggap tidak senonoh atau cabul, atau barang-barang lainnya termasuk lukisan, buku, kartu, ukiran atau barang dari jenis apa pun yang dianggap tidak senonoh.
  • Manilas
  • Cocok dibuat dengan fosfor putih
  • Materi deskripsi yang tidak jelas dengan desain yang, dengan mempertimbangkan tujuan yang mana materi tersebut dimaksudkan untuk digunakan, kemungkinan dalam pendapat Presiden untuk menciptakan pelanggaran perdamaian atau menyinggung pandangan agama dari setiap kelas orang di Nigeria.
  • Daging, sayuran atau ketentuan lainnya Dideklarasikan oleh petugas kesehatan Nigeria tidak layak untuk konsumsi manusia
  • Barang barang dan semua tekstil lainnya termasuk pakaian jadi. Perangkat keras segala macam barang pecah-belah dan barang porselin atau tembikar yang mengandung prasasti (baik dalam tulisan Romawi atau Arab) dari Alquran atau dari tradisi dan komentar pada Alquran
  • Pistol menyamar dalam bentuk apa pun
  • Pakaian bekas
  • Koin paduan perak atau logam tidak menjadi alat pembayaran yang sah di Nigeria

Pengiriman mobil dan RO – RO Pengiriman ke Nigeria

Jika Anda tertarik untuk mengirim kendaraan ke Nigeria, itu harus untuk penggunaan pribadi Anda dan bukan untuk dijual kembali atau untuk tujuan pembuangan.

Anda tidak diizinkan untuk mengirim kendaraan delapan tahun atau lebih ke Nigeria. Anda juga diharapkan untuk membayar biaya tugas saat mengirim kendaraan ke Nigeria.

Dokumen yang diperlukan untuk pengiriman mobil ke Nigeria termasuk yang berikut:

  • Bukti kepemilikan kendaraan
  • Sertifikat Pendaftaran Kendaraan atau Buku Log Kendaraan Asli
  • Kertas Asuransi Mobil
  • Paspor (asli)
  • Faktur pembelian
  • Sertifikat Kelayakan Jalan (jika Anda mengirim kendaraan bekas)
  • Buat, Model, dan Nomor Seri kendaraan Anda

Membawa Pet ke Nigeria

Jika Anda pindah ke luar negeri ke Nigeria atau kembali ke negara itu setelah pergi untuk sementara waktu, dan tertarik membawa hewan peliharaan bersama Anda, ada beberapa aturan yang harus Anda ketahui sebelumnya.

Anda tidak diizinkan membawa burung dari keluarga burung nuri ke Nigeria. Anda harus memiliki Sertifikat Kesehatan yang Baik untuk hewan peliharaan Anda. Anda juga akan membutuhkan dokumentasi inokulasi dan Izin Impor untuk membawa hewan peliharaan Anda ke Nigeria.

Anda harus mengharapkan periode karantina ketika membawa hewan peliharaan ke Nigeria.

Perusahaan pelayaran laut yang memenuhi syarat dapat memberi tahu Anda tentang peraturan dan peraturan bea cukai yang penting jika Anda mengirim ke Nigeria atau beberapa tujuan dunia lainnya. Bekerja dengan agen pelayaran laut yang berpengalaman akan membuat pengalaman Anda dengan pengiriman internasional ke Nigeria jauh lebih mudah.

Disfungsi Ereksi dan Nutrisi – 7 Buah Teratas Untuk Ereksi Sehat

Tahukah Anda bahwa buah dapat memainkan peran penting dalam kesehatan seksual? Jika Anda adalah salah satu dari jutaan pria di seluruh dunia yang menderita Disfungsi Ereksi, Anda mungkin bertanya-tanya bagaimana nutrisi dapat memengaruhi ereksi Anda. Yang benar adalah bahwa gizi memainkan peran penting dalam kesehatan seksual dan disfungsi ereksi. Dan diet yang baik harus mengandung banyak buah. Buah adalah sumber penting dari vitamin, mineral dan antioksidan, dan seringkali merupakan sumber serat yang baik. Di bawah ini adalah 7 buah teratas untuk kesehatan seksual yang optimal.

1 Pisang. Pisang yang matang merupakan sumber utama tirosin asam amino, dan saat matang dan semakin manis, komponen tyrosine mereka menjadi lebih kuat. Tirosin mengatur dan menstimulasi kadar dopamin. Pisang juga merupakan salah satu sumber potasium terbaik, mineral penting untuk menjaga tekanan darah dan fungsi jantung.

2 Apel. Apel penuh dengan antioksidan, yang membantu melindungi sistem kardiovaskular dari kerusakan terkait oksigen. Salah satu antioksidan ini, quercitin, juga telah terbukti memicu produksi dopamine di otak. Apel juga mengurangi kolesterol penyumbatan arteri.

3 Stroberi. Stroberi merupakan sumber vitamin C yang sangat baik. Bahkan mereka memiliki lebih banyak vitamin C daripada buah jeruk. Stroberi juga merupakan sumber folat yang baik, thiamin, riboflavin, niasin, vitamin B6, asam lemak omega-3, vitamin E, vitamin A dan vitamin K. Mereka juga merupakan sumber potasium dan magnesium yang sangat baik. Stroberi adalah sumber anti-oksidan yang sangat baik, dan juga dikemas dengan flavonoid, yang menjaga kolesterol jahat dari dinding arteri yang merusak.

4. Semangka. Penelitian telah menunjukkan bahwa buah ini mungkin memiliki efek serupa pada pembuluh darah ke Viagra. Alasannya adalah bahwa semangka sangat tinggi dalam asam amino yang dikenal sebagai citrulline, fitonutrien yang membantu untuk rileks dan membuka pembuluh darah, mempromosikan aliran darah ke penis. Tubuh kita menggunakan citrulline untuk membuat asam amino lain, arginine, yang merupakan prekursor untuk oksida nitrat, dan nitrit oksida membantu dalam pelebaran pembuluh darah.

5. Pomegranates. Buah-buahan ini kaya akan antioksidan yang dapat menjaga kolesterol LDL jahat dari pengoksidasi. Selain itu, jus delima, seperti aspirin, dapat membantu menjaga platelet darah dari penggumpalan bersama untuk membentuk gumpalan yang tidak diinginkan. Penelitian telah menunjukkan bahwa konsumsi jus delima dalam jangka panjang dapat membantu memerangi disfungsi ereksi.

6 Pepaya. Pepaya adalah sumber yang kaya nutrisi antioksidan seperti karoten, vitamin C, dan flavonoid; vitamin B, folat dan asam pantotenat; dan mineral, kalium dan magnesium; dan serat. Bersama-sama, nutrisi ini meningkatkan kesehatan sistem kardiovaskular. Pepaya juga merupakan sumber vitamin C yang sangat baik serta sumber vitamin E dan vitamin A yang baik, tiga antioksidan yang sangat kuat. Nutrisi ini membantu mencegah oksidasi kolesterol. Hanya ketika kolesterol menjadi teroksidasi, ia dapat menempel dan menumpuk di dinding pembuluh darah. Pepaya juga merupakan sumber serat yang baik, yang telah terbukti menurunkan kadar kolesterol tinggi.

7 Alpukat. Alpukat telah lama dianggap sebagai zat perangsang nafsu berahi. Nama itu sendiri berasal dari kata Aztec ahuacatl, yang berarti "pohon testis." Alpukat mengandung asam oleat, lemak tak jenuh tunggal yang dapat membantu menurunkan kolesterol. Penelitian telah menunjukkan bahwa diet tinggi alpukat dapat menyebabkan penurunan kolesterol total dan LDL secara signifikan, bersama dengan peningkatan dalam mempromosikan HDL kolesterol. Alpukat adalah sumber potasium yang baik, mineral yang membantu mengatur tekanan darah, dan menjaga terhadap penyakit peredaran darah seperti tekanan darah tinggi, penyakit jantung dan stroke. Alpukat juga mengandung asam folat yang sangat tinggi, yang membantu dalam memetabolisme protein, sehingga memberi Anda lebih banyak energi.

 Saran Untuk Mereka yang Makan Buah Untuk Meningkatkan Daya Kekebalan Anda Secara Alami – Waktu Telah Berubah

Setelah membaca ini, Anda akan memiliki pemahaman yang lebih baik tentang cara meningkatkan daya kekebalan Anda secara alami dengan berlimpahnya nutrisi peningkat kekebalan yang ditemukan dalam Buah.

ORGANIK itu …

Saya berbicara seperti Segar di luar kebun!

Atau bahkan buah-buahan organik yang ditemukan di toko bahan makanan lokal Anda.

Nutrisi buah – Vitamin A, B, C adalah sumber potasium dan folat yang baik (sel darah merah yang membentuk vitamin B) – Makanan Tumbuhan mengandung ribuan fitonutrien yang berbeda.

… Jadi itu berarti mereka dapat melindungi sel kekebalan dengan menetralkan radikal bebas berbahaya yang dapat menyebabkan masalah dalam tubuh kita.

Dalam artikel ini, saya akan menguraikan buah-buahan mana yang menjadi & # 39; Bagaimana caranya & # 39; dalam Cara Meningkatkan Kekuatan Imunitas Anda Secara Alami; maka saya akan menawarkan beberapa saran makan untuk Anda; & bahkan menyelam ke dalam pepatah, "Apple A Day Menyimpan The Doctor Away."

Kamu melihat …

Buah dapat dimakan segar, beku, kalengan, kering, atau 100% dijus. Yang terbaik untuk makan dalam bentuk-bentuk ini adalah:

Apel; Nektarin; Jeruk; Aprikot; Pisang; Pepaya; Bluberi; Persik; Blewah; Buah pir; Ceri; Nanas; Jeruk bali; Plum; Anggur; Prune; Honeydew; Kismis; Buah kiwi; Raspberi; Jeruk lemon; Stroberi; Jeruk nipis; Jeruk keprok; Mangga; Semangka.

Wow! Itu hampir semuanya, kan?

Nah, jika mulut Anda berair sekarang seperti saya, itu tidak apa-apa … Tidak ada rasa malu dalam permainan Anda-

… Pergi saja mengambil sepotong buah sekarang untuk mengunyah sambil mempelajari lebih banyak rahasia untuk meningkatkan kekuatan kekebalan Anda secara alami, kemudian kembali untuk menyelesaikan membaca ini …

Karena makan setidaknya 1,5 cangkir buah apa pun yang disebutkan di atas per hari adalah bagian penting dari cara meningkatkan daya kekebalan Anda secara alami.

Kiat untuk mendapatkan nutrisi optimal terungkap:

– Beli Buah-buahan di musim karena rasanya lebih enak dan memiliki banyak sekali nutrisi untuk meningkatkan daya kekebalan secara alami.
– Pilih buah kaleng dalam air atau jus buah 100%.
– Tambahkan pisang atau peach ke sereal Anda – blueberry pada pancake.
– Buat atau periksa resep untuk hidangan daging dengan buah-buahan, seperti ayam dengan aprikot atau mangga.
– Perdagangan dalam makanan pencuci mulut berkalori tinggi untuk apel, pir, dan buah-buahan lainnya yang dipanggang.

Apel, Apel, Apel

Ya, apel memainkan peran kunci dalam meningkatkan daya kekebalan Anda secara alami karena mereka mengandung berbagai fitonutrien (ada kata itu lagi) atau lebih dikenal sebagai Polifenol.

Ini adalah quercetin ampuh yang melawan stres oksidatif, peradangan, dan bahkan dapat mengurangi penekanan kekebalan pada atlet dengan jadwal pelatihan usus.

Anda akan mendapatkan manfaat nutrisi terbesar dari makan apel utuh dengan jus apel atau sari apel juga dapat membantu …

Berhati-hatilah …

Jus apel jernih adalah sumber polifenol yang buruk – ingat dari atas – itu adalah elemen kunci untuk meningkatkan daya kekebalan Anda secara alami dengan APPLES.

Sekarang bukankah itu cepat, membantu, mudah dibaca untuk Anda sepanjang perjalanan Anda?

Kue Buah Jamaika Tradisional Untuk Penderita Diabetes

Bagi kebanyakan orang, contoh memakan kue bagi mereka adalah seperti suguhan besar yang hanya mereka dapatkan sesekali. Dan di pulau Jamaika resep kue buah asli adalah salah satu yang sangat populer, dan apa yang kebanyakan orang tidak tahu adalah bahwa ini berasal dari masa puding buah prem lama.

Dan untuk setiap wanita Jamaika, akan sangat menyenangkan jika mereka bisa membuat kue khusus ini. Tetapi dalam perjalanan dari generasi ke generasi, resepnya tidak diturunkan dengan baik dan beberapa rumah tangga mungkin membuatnya sempurna tetapi merahasiakannya, karena itu banyak orang tidak tahu resep sebenarnya di baliknya. Hal yang paling khas tentang kue adalah metode creaming dan juga dikemas dengan buah kering. Dan hal yang lucu tentang bahan-bahan dalam kue adalah bahwa itu tidak melibatkan kismis, atau buah atau kacang serupa di dalamnya.

Barang-barang yang digunakan diimpor sehingga menciptakan kenaikan harga produk yang mengerikan, jenis kue terbaik memiliki tekstur puding Inggris Plum. Dan warna tertentu dari kue ini berwarna coklat gelap dan memiliki rasa alkohol yang tinggi. Kadang-kadang sangat pedas dan alasan untuk ini adalah bahwa ada sekitar lima bumbu yang berbeda yang digunakan. Tetapi kadar alkohol dapat berbeda juga warnanya tetapi ini tergantung pada siapa yang membuat kue atau siapa kue yang dibuat untuk apakah orang normal atau seseorang yang menderita diabetes.

Superfood untuk Meningkatkan Penglihatan – Manfaat Kesehatan Menakjubkan Buah Kiwi

Jika Anda mencari buah yang berair, menarik bagi pengecap, dan baik untuk kesehatan mata Anda pada saat yang sama, pilihan yang baik adalah buah kiwi. Sebagai contoh, buah Kiwi terdiri dari sangat sedikit lemak dan merupakan penghasil nutrisi untuk boot termasuk vitamin seperti Vitamin A, C, E, K, B, Kalium, Tembaga, Folat dan Serat. Oleh karena itu, jika Anda mencari buah yang memenuhi persyaratan gizi dari makanan super untuk meningkatkan kesehatan mata yang baik, sambil memberikan manfaat kesehatan umum tambahan, berikut adalah manfaat gizi Buah Kiwi dalam bidang kesehatan ini:

Kandungan Vitamin C yang kaya untuk kekebalan: Buah Kiwi benar-benar melampaui buah jeruk dalam hal cakupan nutrisi superiornya. Misalnya, menurut Dr. Mercola, itu terdiri dari 273% dari uang saku harian yang direkomendasikan untuk vitamin C. Ini adalah lima kali jumlah Vitamin C yang terkandung dalam Jeruk. Karena itu adalah perlindungan nutrisi yang kuat terhadap pilek dan flu karena kemampuannya untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Kiwi adalah makanan yang baik untuk mata yang juga merupakan sumber potensial Vitamin B6, nutrisi lain yang memainkan peran kunci dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Buah ini terdiri dari kekuatan antioksidan yang melawan aktivitas merusak radikal bebas yang menghancurkan sel-sel sehat dalam tubuh. Dari sudut pandang ini, itu membantu dalam memerangi kanker, penyakit jantung, dan kandungan seratnya membantu dalam menciptakan sistem pencernaan yang berfungsi dengan baik.

Berikut adalah beberapa manfaat Kiwi untuk kesehatan mata: Sebagai makanan mata untuk meningkatkan penglihatan, itu terdiri dari Vitamin A yang berguna untuk tubuh dalam mempromosikan penglihatan malam yang lebih baik, dan juga memberikan perlindungan dari gangguan penglihatan terkait usia seperti Degenerasi Makula.

Manfaat tambahan untuk kesehatan mata termasuk kesehatan mata yang mempromosikan nutrisi Lutein dan Zeaxanthin. Menurut North Dakota State University, bagian dari mata yang disebut Macular, terdiri dari Lutein dan Zeaxanthin. Ini adalah karotenoid penting yang terkait dengan Beta Karoten yang diubah oleh tubuh menjadi Vitamin A. Kiwi terdiri dari 220 mikrogram Lutein dan Zeaxanthin yang memainkan peran integral dalam memulihkan kesehatan Macular, bagian mata bertanggung jawab untuk lebih jelas. penglihatan.

Sebagai makanan untuk penglihatan yang lebih baik, kandungan Vitamin C yang kaya membantu memperbaiki sel yang telah rusak oleh radikal bebas dan juga membantu perkembangan sel-sel baru. Selain itu, National Eye Institute menyatakan bahwa konsumsi Vitamin C yang kaya sangat membantu dalam pencegahan katarak dan buah Kiwi terdiri dari kelimpahan Vitamin C yang mengandung lima kali jumlah nutrisi yang terkandung dalam Jeruk. Kiwi dapat ditambahkan ke salad atau dapat dikombinasikan dengan Smoothies.

Ketika datang untuk menemukan makanan mata yang juicy, enak dan baik untuk mata Anda pada saat yang sama, menggabungkan buah Kiwi ke dalam diet Anda adalah pilihan gizi yang baik. Sebagai makanan super dengan lima kali Vitamin C ditemukan di Jeruk, ketika datang untuk memiliki cakupan nutrisi yang baik yang bermanfaat bagi tubuh di daerah kekebalan, kesehatan jantung dan perlindungan dari kanker, pada akhirnya, Anda tidak bisa salah dengan memilih buah ini sebagai pembangkit tenaga nutrisi untuk kesehatan yang lebih baik.

 Resep Salad Buah yang Mudah untuk Sweet Tooth Sehat

Setiap buah memberikan rasa yang berbeda untuk memenuhi palet yang berbeda dan juga memberikan berbagai vitamin dan mineral. Salad buah adalah makanan penutup yang populer tidak hanya di kalangan pengamat berat badan – mereka memuaskan gigi manis Anda dan pada saat yang sama menyediakan tubuh dengan nutrisi penting!

Berikut 4 resep salad buah yang mudah dicoba:

Salad Buah Pistachio Berbulu

Apa yang kau butuhkan:

  • 2 buah pisang, diiris
  • 2 1/2 cangkir nanas yang dihancurkan dengan jus
  • 2 gelas koktail buah
  • 2 cangkir marshmallow miniatur
  • 1 1/2 cangkir jeruk mandarin
  • 1 1/2 cangkir topping whipped beku, dicairkan
  • 1/2 cangkir puding pistachio instan campuran

Campurkan nanas yang dihancurkan dan campuran puding dalam mangkuk besar. Campur dengan baik. Masukkan topping kocok kemudian pisang, koktail buah, marshmallow dan jeruk mandarin. Tutup dan dinginkan selama 2-3 jam sebelum disajikan.

Salad Berry Sangat

Apa yang kau butuhkan:

  • 1 cangkir blueberry segar
  • 1 cangkir blackberry segar
  • 1 cangkir raspberry segar
  • 1 cangkir stroberi segar, dipotong-potong memanjang
  • 1 sendok teh gula putih

Dalam mangkuk gelas sedang, campur blueberry, blackberry, rasberi dan stroberi. Taburi dengan gula putih. Tutup dan dinginkan setidaknya selama 1 jam sebelum disajikan.

Salad Buah Herbal

Apa yang kau butuhkan:

  • 2 kumquat, diunggulkan dan dipotong
  • 1 buah pir, dikupas, diratakan dan dipotong
  • 1 mentimun, kupas, buang biji dan cincang
  • 1 1/2 gelas air
  • 1 1/3 gelas quinoa, dibilas
  • 1 cangkir selada air yang dicincang kasar
  • 1/4 cangkir minyak zaitun
  • 2 1/2 sendok makan jus lemon segar
  • 2 sendok makan daun ketumbar cincang
  • 1/2 sendok teh garam kosher

Dengan air 1 1/2 gelas, masukkan quinoa ke dalam panci sedang. Kurangi panas ke rendah dan aduk terus selama 10-12 menit. Hapus dari panas, tiriskan dan biarkan dingin. Campurkan kumquat, ketumbar, minyak zaitun, jus lemon dan garam kosher dalam mangkuk kecil. Sisihkan ke curam. Dalam mangkuk besar, gabungkan pear, mentimun, dan quinoa matang. Tambahkan saus ke mangkuk, aduk kemudian sajikan.

Butterscotch Fruit Mix

Apa yang kau butuhkan:

  • 4 buah apel, potong dadu
  • 2 cangkir susu topping beku non-susu, dicairkan
  • 2 cangkir nanas yang dihancurkan dengan jus
  • 1 cangkir kacang panggang kering
  • 1/2 cangkir campuran puding instan butterscotch

Dalam mangkuk sedang, gabungan apel potong dadu, kacang tanah dan campuran puding. Campur sampai bahan-bahan digabungkan secara menyeluruh. Tambahkan whipped topping dan nanas yang dihancurkan ke dalam campuran lalu aduk. Tutup dan dinginkan semalam sebelum disajikan.

Istirahatlah dari salad hijau yang biasa dan sajikan ke gigi manis Anda dengan resep salad buah yang mudah ini – mereka mudah dibuat, unik dan baik untuk kesehatan Anda! Anda tidak akan pernah salah dengan buah-buahan segar dan alami terutama ketika Anda memakannya sebagai suguhan!