Apa Jenis Buah Segar Untuk Bantuan Asam Urat?

Setiap orang yang menderita gejala gout ingin menemukan obatnya – tetapi apa itu? Percaya atau tidak rahasia untuk mengurangi encok dan peradangan sering sesederhana mengubah kebiasaan gaya hidup seperti diet dan olahraga. Kebanyakan orang yang menderita jenis arthritis ini menyadari bahwa buah segar dapat membantu gejala mereka dan membantu menyiram asam urat ke luar tubuh. Ada beberapa kontroversi tentang buah mana yang terbaik dan mana yang bekerja, jadi apa kebenarannya? Untuk mengetahui buah-buahan segar apa yang harus dimakan untuk mendapatkan bantuan encok pastikan Anda membaca di saat ini.

Stroberi – Ini adalah buah segar yang sebagian besar penderita asam urat tidak akan mengalami banyak masalah. Makan stroberi segar adalah obat asam urat yang sangat baik. Jika memungkinkan, cobalah untuk membuatnya segar seperti yang Anda bisa sehingga mereka masih memiliki semua sifat penyembuhan dan nutrisi lengkap. Membelinya saat sedang musim adalah cara yang baik untuk memastikan kualitasnya tinggi.

Buah belimbing – Buah eksotis yang kini tersedia di sebagian besar toko kelontong Amerika adalah obat asam urat yang akan mengurangi gejala dan membuat hidup dengan gout jauh lebih mudah. Buahnya berbentuk agak seperti bintang dan ketika dipotong menjadi irisan bentuk ini menjadi jauh lebih jelas. Membeli buah ini secara musiman adalah ide bagus untuk memastikan vitamin dan nutrisi tidak terdegradasi karena penyimpanan yang lama. Jika Anda menemukan buah belimbing terlalu mahal untuk perawatan lever Anda, cobalah buah segar lain sebagai gantinya.

Ceri – Salah satu buah paling umum yang orang makan untuk menghilangkan asam urat adalah ceri karena buah segar ini memiliki sifat bantuan asam urat yang hebat. Apakah Anda hanya bisa mendapatkan tangan Anda pada yang beku atau Anda cukup beruntung memiliki mereka segar dari pohon mendapatkan ceri ke dalam diet Anda adalah cara yang bagus untuk meredakan gejala Anda. Buah ceri adalah buah segar yang sangat populer untuk mengatasi encok.

Nanas – Cara lain yang sangat menyenangkan untuk mengobati asam urat Anda adalah dengan nanas. Sekarang jika Anda tidak ingin membeli seluruh nanas dan mengirisnya sendiri, banyak toko yang menawarkan nanas segar yang sudah diiris terlebih dahulu. Cobalah untuk menghindari yang beku atau kalengan karena ini biasanya kurang bergizi. Alternatif yang baik untuk membelinya segar adalah pergi dengan jus nanas 100% alami yang tersedia di hampir setiap toko kelontong.

Ini adalah beberapa jenis buah segar terbaik untuk menghilangkan asam urat dan memasukkannya ke dalam diet Anda adalah cara yang bagus untuk meredakan gejala dan mungkin menyembuhkan masalah sama sekali. Semakin segar Anda dapat membeli dan mengonsumsi buah, semakin baik hasil Anda nantinya. Hanya dalam beberapa hari Anda harus menyadari kelegaan yang signifikan pada gejala Anda.

Say No to Synthetic Buah Segar dan Sayuran – 5 Alasan Membeli Produk Organik

Ada konsep baru tentang industri makanan segar. Ini adalah kombinasi dari prosesor ilmiah dan tanaman memiliki pengembangan alami untuk menciptakan apa yang dikenal sebagai makanan segar sintetis. Makanan saat ini kurang dalam banyak nutrisi dan umur simpannya yang matang sangat berkurang.

Buah hari ini, termasuk buah yang dikenal sebagai sayuran – seperti tomat sering dipetik dengan baik di bawah yang dikembangkan dan tidak ditumbuk dan disimpan sampai mereka dibutuhkan sering selama berbulan-bulan pada suatu waktu. Gas etilena sering digunakan untuk memetik buah ketika dibutuhkan untuk dijual di Supermarket.

Dari saat benih ditanam di tanah itu ada belasan aditif sintetis untuk meningkatkan pertumbuhan dan untuk membunuh hama dan gulma. Pupuk berbahan kimia, Pestisida, Herbisida, dan Fungisida dipompa ke lahan tanam sampai ke titik mikroba tanah, cacing tanah, dan serangga serta hewan lainnya dikeluarkan dari tanah yang mencegah siklus alami pemecahan materi organik yang menjadi sumber pakan normal bagi tanaman.

Tergantung pada undang-undang di negara itu, makanan itu ditanam benih itu sendiri mungkin menjadi versi sintetis dari tanaman alami dengan berbagai DNA ditambahkan atau dihapus untuk meningkatkan sifat pertumbuhan tertentu.

Satu-satunya cara kita mendapatkan buah dan sayuran yang nyata adalah dengan mencari produsen benih pusaka dan menumbuhkan buah dan sayuran kita sendiri di kebun kita sendiri sebanyak yang kita bisa.

Tampaknya agak ironis bahwa Sains menciptakan cara-cara sintetis untuk memberi makan dunia yang berkembang dan dalam proses setengah dari makanan dibuang dalam limbah.

Pertanian Organik adalah industri yang sangat besar dan etis di mana penekanannya ditempatkan pada produksi tanaman yang sehat untuk dikirimkan ke pasar konsumen dengan sedikit penekanan pada margin keuntungan. Itu tidak berarti Petani Organik tidak mencari dan mencoba menghasilkan keuntungan. Semua bisnis harus berjalan di atas garis bawah, tetapi dengan Pertanian Organik, keuntungan dibuat sebagai hasil dari fokus pada penyediaan kualitas, produk yang berfokus pada konsumen yang etis dan bukan laba terlepas dari kualitas atau praktik etis.

Untuk memastikan Anda membeli buah dan sayuran organik yang berkualitas, pertimbangkan hal-hal penting berikut ini:

  1. Cari petani atau prosesor Organik Bersertifikat.
  2. Buah dan Sayuran Segar Sintetis ditanam untuk memberikan rasa dan bentuk tertentu yang berkualitas kepada pasar konsumen yang menuntut. Buah yang halus tanpa bentuk yang aneh terlihat bagus di rak tetapi tidak jika bentuknya pada kerugian nutrisi organik dan produk kualitas yang tahan lama secara keseluruhan.
  3. Jika memungkinkan, beli langsung dari petani.
  4. Carilah tempat pertukaran dan pembagian Makanan Organik di daerah Anda. Jika tidak ada yang mempertimbangkan untuk memulai.
  5. Hindari membeli buah dan sayuran yang tidak tumbuh di daerah Anda. Makanan lebih lanjut harus melakukan perjalanan yang lebih mungkin untuk diperlakukan secara sintetis untuk bertahan hidup perjalanan atau buatan matang ketika mencapai tujuan.

Botol Air Buah Infuser: Manfaat Air Minum Segar

Apakah Anda ingin mengucapkan selamat tinggal pada soda, jus, dan air kemasan? Apakah Anda ingin mengetahui keuntungan dari menanam buah-buahan, bukan hanya meremasnya ke dalam air? Jika Anda belum mahir dengan botol infus buah, maka Anda tidak menyadari betapa mudahnya untuk mulai menikmati infus air buah segar.

Botol-botol air campur bervariasi dalam desain dan mereka mudah digunakan. Botol-botol ini juga mudah dibersihkan, dan banyak yang aman untuk pencuci piring.

Keuntungan utama menanamkan air Anda.

Salah satu kelebihannya adalah bahwa kombinasi buah dan rempah dicampur dengan air memiliki rasa yang luar biasa. Apakah Anda bertujuan untuk menanamkan air segar, air jeruk atau bahkan minuman dewasa, mencapai rasa yang enak itu mudah karena Anda memilih bahan-bahannya. Prosesnya sederhana karena Anda hanya menambahkan buah, sayuran, herbal, kopi, atau rempah favorit Anda.

Anda dapat memilih berbagai macam resep untuk air yang diinfuskan. Tidak semua botol air buah infuser, ketika dibeli, datang dengan campuran buah-buahan dan herbal favorit Anda yang dikocok dengan panduan resep air, tetapi Anda dapat berimprovisasi dan membiarkan rasa favorit Anda dari infus buah pilihan Anda menuntun Anda.

Ketika Anda memilih buah dan rempah yang dicampur ke dalam air, Anda tampaknya mengambil lebih banyak air, mengapa? Karena itu lebih mudah dan lebih memuaskan. Anda mencapai ini karena air menjadi kurang membosankan, membuat Anda minum lebih banyak. Secara ilmiah, Anda disarankan mengonsumsi 4 hingga 10 gelas air setiap hari. Untuk mencapai ini dengan mudah, mengadopsi nutrisi buah ke dalam air akan membantu. Menggunakan buah yang direkomendasikan dan rempah-rempah menanamkan botol akan membantu.

Juga, ketika Anda memilih untuk mencampur dan mengocok nutrisi buah dengan air Anda, Anda selalu memiliki kemampuan untuk beralih di antara berbagai rasa. Anda dapat memilih untuk memiliki lemon hari ini, mangga dan stroberi besok atau memilih semangka dan jeruk lain hari.

Buah yang mengandung air Anda membantu Anda menghindari minuman ringan bergula. Sudah diketahui bahwa kebanyakan minuman ringan mengandung banyak gula, jadi buah campuran ke dalam minuman air membantu Anda menghindari kelebihan asupan gula. Sirup jagung fruktosa digunakan sebagai pemanis dalam minuman ringan ini, dan akhir-akhir ini ada beberapa pers yang buruk. Jika Anda ingin menjauh dari fruktosa tinggi, maka air yang diinfuskan adalah pilihan yang baik.

Kombinasi buah alami dengan minuman H2O akan memungkinkan Anda untuk menghindari minuman energi yang kaya kafein, yang biasanya menyebabkan kecelakaan. Selain itu, minuman ini memiliki beberapa bahan kimia berbahaya dan rasa buatan. Jadi ketika Anda memilih untuk memiliki buah-buahan segar dan rempah-rempah dicampur dalam air, Anda memilih rasa favorit alami Anda. Dapatkan botol air buah infuser yang dirancang dengan baik dari Gertechs dan nikmati e-book gratis yang bagus yang dilengkapi dengan botol buah dan rempah-rempah.

Cara Memilih Buah Segar dan Ripe – Bagian 1

Memilih buah matang itu mudah jika Anda tahu apa yang harus dicari. Tips ini akan membantu Anda memilih buah matang yang siap dibawa pulang dan dimakan.

Anggur

Jika anggur putih sudah matang mereka akan memiliki warna kuning untuk mereka. Anggur merah akan memiliki warna yang mendalam dan setiap anggur akan memiliki warna yang sama. Saat masih di toko kocok tangkai anggur. Jika lebih dari satu atau dua anggur jatuh, mereka terlalu matang dan tidak akan terasa enak.

Kiwi

Kulit kiwi harus bebas dari memar. Tekan dengan lembut kiwi dan jika itu memberi sedikit itu sudah matang. Jika Anda mampu mendorong ke dalam buah ini dan rasanya lembek maka itu tidak lagi baik.

Apel

Untuk memilih tampilan apel yang matang di kulit apel. Itu harus bebas dari memar dan torehan. Apel dengan banyak warna hijau, selain apel Granny Smith, tidak matang. Apel harus tegas untuk disentuh juga. Seharusnya tidak terasa keras tetapi seharusnya tidak memiliki tekstur lembek juga.

Jeruk

Ada cara mudah untuk mengetahui apakah jeruk sudah matang. Jalankan tangan Anda di sekitar buah. Seharusnya terasa montok. Permukaan jeruk akan halus. Seharusnya juga terasa berat saat dipegang. Jika oranye melewati pengujian di atas, maka berikan sedikit cahaya. Jari-jari harus bisa bangkit kembali tanpa masalah. Jeruk harus memiliki bentuk oval. Jika terlalu bundar maka jeruk sudah matang dan akan terasa pahit.

Jeruk keprok

Untuk mengetahui apakah buah ini sudah matang lihat warnanya. Jika ada beberapa warna hijau pada buah itu berarti itu tidak matang. Berikan jeruk keprok sedikit. Seperti jeruk, jika buahnya matang, ia akan bangkit kembali dan tidak akan lembek. The tangerine juga harus memiliki sedikit perasaan berat untuk itu juga.

Stroberi

Untuk menemukan stroberi terbaik; mereka harus gemuk, berwarna merah tua, dan berkilau. Tutupnya harus terpasang dengan benar. Buah harus berukuran sedang karena mereka akan mengandung lebih sedikit air daripada buah beri yang lebih besar. Hindari buah beri yang hijau atau warnanya pucat.

Blackberry

Buah ini tidak akan mengkilap dan akan memiliki sedikit tampilan membosankan ketika mereka matang. Waktu terbaik untuk blackberry adalah pertengahan musim panas. Buah beri harus gemuk dan gelap.

Bluberi

Blueberry adalah yang terbaik dari bulan Juni hingga Agustus. Ketika membeli buah ini mereka harus berwarna biru dan seharusnya bahkan tidak memiliki warna merah untuk mereka. Buah akan memiliki sedikit tampilan perak yang berkilau. Itu berarti mereka siap dan di puncaknya. Buah ini tidak akan terus matang setelah dipetik sehingga penting untuk memilih dengan hati-hati saat membelinya.

Prem

Ketika mencari prem matang itu harus berat, tetapi seharusnya tidak terlalu lunak. Jika plum itu sangat lunak maka itu terlalu matang. Saat meremas plum, seharusnya ada sedikit pemberian dan tidak lembek. Prem harus memiliki warna yang mendalam.

Ceri

Ceri akan memiliki warna yang hampir hitam pada saat matang. Ceri harus tegas untuk disentuh. Ini juga akan berair ketika digigit. Batang harus melekat kuat pada cherry tetapi harus memuntir tanpa masalah.

Alpukat

Alpukat telah menjadi sangat populer selama beberapa tahun terakhir. Mereka penuh dengan asam lemak sehat yang baik untuk tubuh. Saat membeli alpukat matang, ada beberapa hal yang harus dicari. Alpukat harus memiliki warna yang sangat dalam, hampir hitam. Jika hijau maka belum siap. Alpukat harus menghasilkan tekanan lembut saat diperas. Jika terlalu lunak atau terlalu keras maka tidak siap untuk dimakan.

Ini adalah beberapa cara untuk mengetahui apakah buah-buahan populer ini sudah matang dan siap untuk dimakan. Dengan memberikan buah-buahan ini, tes sederhana ini akan membantu Anda, sebagai konsumen, menentukan bahwa Anda mendapatkan buah rasa terbaik.