3 Buah untuk Menurunkan Berat Badan dan Kulit Bercahaya

Buah-buahan seperti pepaya, delima, Amla, semangka, jeruk, anggur, dan banyak lagi adalah contoh buah yang baik yang dapat membantu Anda menurunkan berat badan secara alami dengan kulit bersinar dan sehat. Manfaat kesehatan dari beberapa buah-buahan ini akan dibahas dalam artikel ini untuk pemahaman lebih lanjut.

Manfaat Kesehatan Pepaya, Delima dan Amla

Jika Anda sudah bertekad untuk membuat kulit Anda bersinar dan juga siap untuk melepaskan sebagian berat badan Anda dalam pandangan agar terlihat lebih sehat, pepaya, buah delima dan Amla disarankan untuk membantu Anda mencapai hasil terbaik. Mari kita lihat manfaat kesehatan masing-masing buah sebagai berikut:

Pepaya: Pepaya adalah salah satu buah yang menawarkan kombinasi manfaat anti-penuaan dan penurunan berat badan. Ini adalah buah alami dan bergizi yang memiliki enzim luar biasa yang dipercaya dapat membantu menurunkan berat badan dan membuat kulit Anda bersinar. Inilah salah satu alasan pepaya disebut sebagai buah para malaikat.

Ilmu di balik menjaga kulit Anda lebih muda dan baru adalah kemampuannya untuk membuang racun keluar dari kulit dan menyingkirkan sel-sel kulit mati.

Jika Anda sudah mencoba semua cara atau buah lain dan Anda tidak mendapatkan hasil, cobalah pepaya. Ini mengeluarkan lemak yang bertanggung jawab atas obesitas dalam sistem tubuh dan membuat Anda bugar dan sehat. Enzim papain di pepaya membantu dalam pencernaan dan dengan demikian mencegah tubuh kelebihan berat badan.

Juga, vitamin C yang terkandung dalam pepaya membantu menjaga dan membangun kolagen yang bertanggung jawab untuk kulit anti penuaan, membuat kulit bersinar dan bersinar.

Delima: Pomegranate secara alami dilengkapi dengan asam lemak ellagic, punicic, dan omega 3 serta antioksidan untuk membantu regenerasi sel-sel kulit Anda.

Konsumsi buah delima secara teratur telah dikonfirmasi untuk meningkatkan jumlah sel darah merah (RBC) yang membantu dalam sirkulasi darah. Buah ini kaya vitamin A dan C dan antioksidan lain yang berguna untuk membantu mempertahankan kolagen yang bertanggung jawab untuk kulit bersinar yang sehat dan elastis.

Buah delima juga bermanfaat dalam menghilangkan keriput, jerawat, garis halus dan mempromosikan pemutih kulit. Ini juga berfungsi sebagai pelembab alami untuk membantu dan mengobati kulit kering dan teriritasi.

Di sisi lain, delima adalah makanan rendah kalori yang mengandung tanin, anthocyanin, antioksidan, flavonoid, dan serat makanan yang membantu membakar lemak, mencegah stres oksidatif, meningkatkan rasa kenyang dan membantu dalam penurunan berat badan secara keseluruhan. Di tempat minuman tidak sehat Anda yang ditumpuk dengan gula, jus buah delima direkomendasikan sebagai minuman alternatif yang sehat untuk membantu Anda mengurangi konsumsi kalori harian Anda yang berakibat pada penurunan berat badan yang sehat.

Teks-teks Ayurveda memuji sifat obat buah delima, dikenal untuk meningkatkan shukra dhatu yang membantu meningkatkan cahaya kulit dan juga menjaga otot yang sehat. Kualitas istimewa lain dari buah delima adalah meningkatkan jumlah sperma dan motilitas sperma. Naturopaths menyebut jus delima sebagai cairan Viagra. Oleh karena itu buah ini bertindak sebagai obat ayurveda terbaik untuk disfungsi ereksi.

Amla: Amla selalu diucapkan menjadi fantastis untuk kesehatan dan dianggap sebagai salah satu sumber terkaya vitamin C atau asam sitrat, vitamin A, dan antioksidan. Ini juga disebut sebagai gooseberry. Buah ini dikenal karena rasanya yang lezat, pahit dan asam, milik keluarga Phyllanthaceae.

Amla diyakini memiliki kemampuan untuk menyembuhkan segala bentuk penyakit kulit. Ketika Anda berpikir untuk melindungi atau membuat kulit Anda bersinar, Amla tidak dapat terlalu ditekankan dengan karya yang luar biasa pada kulit.

Penelitian telah menunjukkan bahwa jus buah Amla membantu dalam pembentukan kolagen kulit yang mendukung kulit anti-penuaan dan dengan demikian bekerja secara efisien dalam produksi terapeutik dan kosmetik. Amla telah biasa diterapkan di Ayurvedic formasi untuk kulit bersinar dan sehat.

Hal ini diyakini untuk mencegah penuaan kulit, menekan pigmentasi, menawarkan fitur astringent untuk mengurangi jerawat, membersihkan pori-pori kulit, jerawat dan juga keriput.

Terlepas dari manfaat kulit Amla, manfaat unik lain dari Amla adalah kemampuannya untuk secara alami membantu penurunan berat badan. Buah ini dipercaya membantu mempercepat metabolisme protein. Metabolisme yang buruk telah dikaitkan dengan salah satu alasan utama untuk obesitas. Metabolisme yang meningkat dalam tubuh Anda mengarah ke pembakaran lemak harian yang secara bertahap mempercepat penurunan berat badan Anda.

Semua racun yang terakumulasi dalam tubuh Anda yang menghambat fungsi enzim dalam sistem pencernaan akan keluar dengan bantuan Amla. Amla reguler di tubuh Anda akan mengeluarkan racun dan memastikan pencernaan makanan lebih cepat di dalam tubuh Anda.

Ayurveda acharyas memuji sifat obat amla. Mereka merekomendasikan buah ini dalam kondisi kulit seperti ruam, jerawat, dan jerawat. Ini adalah agen detoksifikasi yang kuat dan memperlambat proses penuaan dan juga mengurangi berat badan. Buah ini sangat membantu bagi pria yang menderita disfungsi seksual. Amla biasanya ditambahkan dalam Vajikarana Therapy untuk meningkatkan kekuatan pria

Jika Anda ingin mencapai hasil kembar berat badan dan kulit bersinar, coba di atas tiga buah dan terima kasih nanti untuk rahasianya. Buah-buahan telah menghasilkan hasil yang luar biasa dalam proses penuaan kulit anti-penuaan dan penurunan berat badan bebas stres. Selain mencapai dua hasil ini, pepaya, delima, dan Amla menawarkan lebih banyak manfaat kesehatan yang berguna bagi tubuh. Lain kali Anda pergi ke sana, ambil buah-buahan ini dan manfaatkan dari kulit dan berat badan yang sehat.

Melindungi Kulit Penis Dari Radikal Bebas

Kulit penis yang sehat dan tampak bagus bukan hanya tanda kesehatan penis, tetapi juga merupakan salah satu penarik kunci yang dapat membuat pasangan menghargai penis dan ingin mengenalnya lebih baik. Itulah mengapa merawat kulit penis dengan baik harus dilakukan pada rejimen perawatan setiap orang. Dan itu juga mengapa pria harus mengambil langkah untuk melindungi kulit penis yang lembut itu dari kerusakan yang dapat ditimbulkan oleh radikal bebas.

Apa itu radikal bebas (FR's)?

Sementara nama "FR" memunculkan gambaran pemuda yang aktif secara politik dari tahun 1960-an, istilah itu sebenarnya berarti sesuatu yang sangat berbeda. Tetapi untuk lebih memahami radikal bebas, diperlukan sedikit ilmu dasar.

Molekul terdiri dari atom, dan atom mengandung pasangan elektron. Tetapi kadang-kadang sebuah atom kehilangan salah satu elektron tersebut, dan ketika itu terjadi, itu dianggap sebagai FR.

Tetapi atom lebih memilih untuk "lengkap" dan memiliki kedua elektron, jadi ketika mereka FR, mereka mencoba mengambil elektron untuk menstabilkan mereka. Ketika mereka mengambil elektron yang diperlukan ini dari kulit, mereka dapat merusak kulit. Secara khusus, itu melemahkan DNA sedemikian rupa sehingga penuaan terjadi lebih cepat di kulit. Ini dapat menjelaskan mengapa kulit penis mungkin memiliki penampilan yang lebih tua dan tidak sehat.

Kulit yang rusak oleh FR's mungkin berkhasiat atau memiliki warna yang tidak sehat, atau mungkin longgar dan kendor. Dan kerusakan radikal bebas tidak terbatas pada kulit; FR's juga dianggap berkontribusi terhadap kondisi kesehatan lainnya, seperti penyakit jantung dan kanker. Mereka dapat menyebabkan kerusakan pada dinding sel dan DNA, dengan waktu yang cukup.

Penyebab

Jadi FR muncul ketika sebuah atom kehilangan elektron. Tetapi karena orang tidak dapat melihat atom dan elektron dengan mata telanjang, apakah ada hal-hal yang dapat mereka hindari untuk membantu mencegah FR menyerang mereka? Untungnya, ya. Seseorang lebih mungkin untuk menghadapi FR karena faktor-faktor seperti stres berlebih, diet yang tidak sehat, konsumsi alkohol yang terlalu banyak, merokok, polusi dan paparan sinar matahari UV yang keras.

Melawan FR

Sekarang untuk membantu melawan FR's, itu mengharuskan seorang pria untuk membuat perubahan gaya hidup – seperti berhenti merokok atau memastikan dia memakai tabir surya yang cukup ketika pergi keluar rumah di musim panas atau belajar cara bermeditasi untuk menghilangkan stres. Hal lain yang paling penting yang dapat dilakukan pria adalah memastikan dia mendapat cukup antioksidan.

Antioksidan adalah nutrisi dan enzim yang dapat membantu memperkuat dan memperbaiki jaringan kulit. Mereka mampu meneruskan elektron ekstra ke radikal bebas, mengubahnya kembali menjadi atom normal. Antioksidan dapat ditemukan secara alami dalam makanan tertentu, atau mereka dapat diperoleh dari sumber-sumber yang dibuat secara kimia. Jadi menambahkan banyak makanan kaya antioksidan untuk diet dapat membuat perbedaan.

Jika seorang pria ingin menargetkan kerusakan radikal bebas yang telah menyebabkan masalah kulit penis, salah satu cara terbaik untuk melakukannya jika dengan menggunakan setiap hari tingkat pertama kesehatan penis creme (Profesional kesehatan merekomendasikan Man 1 Man Oil, yang terbukti secara klinis ringan dan aman untuk kulit). Kuncinya, tentu saja, adalah memastikan bahwa crème tersebut mengandung banyak antioksidan. Misalnya, "ACE" crème – satu dengan vitamin A, C dan E – adalah yang terbaik, karena vitamin ini memiliki sifat antioksidan yang sangat baik. Lebih baik lagi jika crème juga mengandung alpha lipoic acid, yang dianggap sebagai salah satu antioksidan paling kuat di sekitar. Aplikasi topikal creme yang kaya antioksidan langsung ke penis dapat membantu memperkuat dan menghaluskan kulit penis dan membantunya mendapatkan kembali penampilan mudanya.