Mana Yang Lebih Baik Untuk Meredakan Nyeri Gout, Perendaman Panas Atau Dingin?

Ketika datang ke rasa sakit, selalu ada 2 cara untuk membantu meringankan rasa sakit, kantong es atau menara hangat. Entah bagaimana, pengobatan dingin adalah solusi yang lebih umum digunakan untuk mematikan saraf sehingga sinyal-sinyal rasa sakit tidak dapat mencapai otak, untuk sementara.

Dalam kasus sakit asam urat, karena area yang terinfeksi (biasanya jempol kaki) seperti terbakar, kebanyakan pasien akan merendam seluruh kaki ke dalam ember yang penuh dengan es dingin yang membeku. Itu akan segera mematikan semua saraf di kaki, dia bahkan tidak bisa merasakan keberadaan kaki, belum lagi rasa sakit yang melelahkan di jari kaki yang bengkak.

Ini mungkin terdengar seperti perbaikan yang baik untuk rasa sakit yang hebat, tetapi kenyataannya adalah bahwa perawatan dingin hanya akan membuat kondisi menjadi lebih buruk dalam jangka panjang. Ini adalah metode yang membunuh gejala tetapi memperburuk akar penyebab gout.

Gout adalah hasil langsung dari akumulasi terlalu banyak asam urat dalam tubuh dan populasi pasien encok berkembang di seluruh dunia pada tingkat yang mengkhawatirkan. Ini karena gaya hidup stres kita yang modern yang penuh dengan pola makan dan kebiasaan yang asam. Merokok, minuman ringan, makanan instan, aditif makanan sintetis, makanan cepat saji, semua zat pengoksidasi yang secara aktif memompa asam ke dalam aliran darah.

Ingatlah bahwa pH darah kita harus selalu terjaga pada alkalinitas ringan yang berada pada nilai pH antara 7,3 dan 7,4. Semua makanan yang bersifat asam itu mengubah darah kita menjadi tempat pembuangan asam. Untuk melawan keasaman dan mengembalikan alkalinitas darah, asam-asam itu akan dipaksa keluar dari aliran darah dan memasuki cairan interstisial dan sebagian darinya akan merembes ke cairan sinovial di persendian.

Ketika konsentrasi asam urat di sinovial melampaui tingkat kejenuhan, mereka akan mengkristal dan membentuk kristal urat yang memicu reaksi kekebalan yang menghasilkan peradangan, sensasi terbakar dan rasa sakit, rasa sakit yang hebat! Serangan asam urat!

Masih ingat eksperimen pembentukan kristal garam selama sains sekolah menengah? Salah satu variabel yang perlu kita ketahui adalah laju kristalisasi pada temperatur yang berbeda. Jawabannya adalah bahwa kristalisasi terjadi lebih cepat dan batu kristal yang lebih besar terbentuk pada suhu yang lebih rendah. Sebaliknya, kristal garam yang terbentuk perlahan akan mengencerkan saat suhu naik.

Jika Anda ingin lebih banyak kristal urat terbentuk di sendi atau cairan interstisial otot, lanjutkan dengan perendaman es dingin favorit Anda. Tetapi jika Anda ingin mempercepat ekskresi kristal urat, kemudian rendam kaki Anda di air hangat sesering mungkin, bahkan pada saat-saat ketika Anda tidak menderita serangan asam urat. Air hangat akan meningkatkan sirkulasi darah dan ekskresi racun melalui darah yang bergerak.

Bagaimana Mendapatkan Kembali Istri Anda Dari Pria Lain – Dia Tidak Pergi Untuk Baik – Namun

Pernikahan Anda belum terlalu baik untuk sementara waktu, sekarang istri Anda meninggalkan Anda untuk orang lain. Ketika Anda bertanya-tanya 'Bagaimana cara mendapatkan istri saya kembali dari pria lain', Anda mungkin berpikir bahwa itu tidak mungkin. Saya t AKU S mungkin, dan Anda BISA lakukan. Berikut ini beberapa kiat untuk membantu Anda mendapatkannya kembali.

Sebagian besar waktu, pasangan akan menemukan orang lain karena mereka merasa kebutuhan mereka tidak terpenuhi. Ketika orang menikah, terkadang mereka lupa untuk saling menunjukkan betapa mereka saling mencintai, serta banyak hal lainnya.

Ini terjadi seiring waktu. Ketika pasangan menjadi nyaman satu sama lain. Ketika mereka berpikir bahwa, tidak peduli apa, mereka akan selalu ada untuk satu sama lain. Begitulah seharusnya, tetapi Anda berdua harus berusaha sekuat tenaga.

Ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk membawa istri Anda kembali kepada Anda, bahkan setelah ia meninggalkan Anda untuk pria lain.

Apakah dia memberi Anda alasan untuk pergi? Terkadang pasangan akan memberi alasan. jika demikian, anggap dirimu beruntung. Dia memberi tahu Anda apa yang dia butuhkan, berharap Anda dapat memenuhi kebutuhan itu.

Ketika seorang pasangan mencari orang lain untuk memenuhi kebutuhan yang mereka miliki, mereka mencari beberapa hal yang berbeda.

Sudahkah kamu mengatakan padanya bahwa kamu mencintainya? Apakah Anda MENUNJUKKAN dia yang Anda lakukan? Ketika satu pasangan tidak merasa dicintai, mereka akan mencarinya di tempat lain.

Bahkan ketika dia bersama orang lain saat ini, kirimi dia catatan atau kartu. Katakan padanya bahwa Anda sangat mencintainya, Anda hanya mengira dia tahu itu, dan belum melakukan banyak hal untuk menunjukkannya.

Apakah dia membutuhkan seseorang untuk diajak bicara, dan Anda tidak ada di sana untuknya? Ini terjadi dalam banyak pernikahan. Terutama ketika saat-saat sulit, pasangan tidak ingin membicarakan hal-hal, karena takut menyebabkan perkelahian.

Dengan membicarakan hal-hal, atau bahkan hanya mendengarkan satu sama lain, Anda akan memenuhi kebutuhan emosional satu sama lain.

Katakan kepada istri Anda bahwa Anda ingin membicarakan berbagai hal. Bicara di tempat umum, jadi pertemuan akan lebih santai.

Apakah hasrat seksualnya tidak terpenuhi? Bagi kebanyakan wanita, ini ada di bagian bawah daftar 'kebutuhan', tetapi masih ada di sana.

Setelah bekerja seharian, Anda hanya ingin pulang dan bersantai. Anda dapat makan malam dan pergi tidur. Jika istri Anda memiliki rencana lain untuk malam itu, dan Anda hanya meniupnya, dia akan mencari di tempat lain.

Dengan merawat diri sendiri (mendapatkan potongan rambut, berolahraga, dll.) Anda tidak hanya akan merasa lebih baik tentang diri sendiri (yang sangat penting), tetapi Anda juga akan menunjukkan kepada istri Anda bahwa Anda peduli tentang perasaannya terhadap Anda, dan Anda ingin membuat segalanya lebih baik di antara kalian berdua.