42 Keterampilan Berpikir yang Dapat Anda Pelajari dari Jigsaw Puzzles

[ad_1]

Teka-teki jigsaw adalah pengembangan kognitif dan aktivitas pembentukan karakter satu atap. Ada beberapa pengalaman pendidikan yang memiliki potensi untuk mengajarkan berbagai keterampilan berpikir yang bervariasi, serta keterampilan lain yang bermanfaat seperti kesabaran dan ketekunan. Mempelajari keterampilan ini dapat bermanfaat bagi Anda di setiap tahap kehidupan Anda. Misalnya, teka-teki jigsaw dapat mengajarkan Anda:

  • Strategi pemecahan masalah

  • Keterampilan manajemen proyek

  • Keterampilan manajemen diri

  • Keterampilan visual

  • Kemampuan kognitif

  • Keterampilan dan sifat pengembangan karakter

  • Keterampilan taktil

  • Keterampilan sosial

  • Keterampilan kolaboratif

Teka-teki jigsaw murah dan mudah diperoleh, Anda hanya perlu ruang kecil untuk melakukannya dan sangat sedikit yang bisa salah, asalkan Anda tidak kehilangan potongan atau membiarkan anjing mengunyahnya. Jika Anda adalah orang tua atau guru, Anda dapat mengikuti beberapa langkah sederhana untuk membantu anak-anak Anda atau siswa mendapatkan keyakinan dalam berbagai keterampilan yang akan bermanfaat bagi mereka di banyak bidang pembelajaran mereka. Kunci untuk ini adalah transferabilitas. Artikel ini menjelaskan apa itu dan bagaimana Anda bisa menggunakannya.

Nilai pendidikan dari melakukan teka-teki jigsaw ada dua: pertama, dengan membangun basis keterampilan individu yang berguna; kedua, dengan mentransfer keterampilan ini ke situasi lain di mana mereka dapat diterapkan untuk memecahkan masalah baru. Banyak penelitian telah dilakukan dalam transfer pembelajaran dari satu situasi ke situasi lainnya. Ini adalah salah satu tujuan utama dari semua pembelajaran. Jika Anda ingin melakukan pembacaan mendalam tentang topik ini, buka Google dan cari "keterampilan yang dapat ditransfer".

Jadi, apa itu pengalihan? Contoh sederhana adalah belajar bagaimana memaku paku ke sepotong kayu. Bayangkan jika Anda hanya bisa menggunakan satu paku dan satu palu ukuran untuk mengetuknya menjadi satu jenis bahan, mis. kayu. Ini tidak akan sangat berguna bagi Anda, karena keterampilan tidak dapat dialihkan ke situasi lain. Anda harus belajar keterampilan baru setiap kali Anda ingin menggunakan palu dalam situasi yang berbeda. Namun, jika Anda tahu bahwa Anda dapat menggunakan palu ukuran apa pun dengan paku ukuran apa pun dan hampir semua jenis material, itu akan jauh lebih berguna bagi Anda sebagai keterampilan. Lebih baik lagi, jika Anda tahu bahwa Anda dapat menggunakan keterampilan di darat, di udara atau di atas perahu atau di seratus tempat lain, itu akan lebih berguna lagi. Contoh sederhana ini menunjukkan transferabilitas apa: mengetahui cara menerapkan keterampilan dalam situasi baru.

Bagaimana Anda mentransfer keterampilan yang Anda pelajari dengan melakukan teka-teki jigsaw ke situasi lain? Yang perlu Anda lakukan adalah mengikuti proses tiga langkah. Keterampilan yang Anda gunakan harus:

Sebuah. Diidentifikasi,

b. Dipahami sebagai suatu proses, dan

c. Diterapkan ke situasi baru.

Tapi, sebelum Anda terburu-buru membuat teka-teki jigsaw dengan harapan Anda akan menjadi pemecah masalah yang super, ada beberapa tips yang akan membantu membuat pengalaman itu lebih bermanfaat. Ketika Anda melakukan teka-teki Anda, Anda harus sadar akan apa yang Anda lakukan dan mampu mengartikulasikan proses saat Anda melakukannya.

Ini berarti bahwa ketika Anda melakukan teka-teki, Anda perlu menyadari pembicaraan-diri Anda sendiri, yaitu apa yang Anda katakan kepada diri sendiri saat Anda terlibat dalam melakukan teka-teki. Contohnya adalah: "Saya menggunakan keterampilan organisasi saya untuk menyortir potongan-potongan teka-teki ke dalam garis lurus dan potongan-potongan batin." Keterampilan ini bisa digunakan nanti ketika Anda mencuci, di mana Anda bisa mengatakan: "Saya menggunakan keterampilan organisasi saya untuk menyortir mencuci ke dalam warna gelap dan terang." Pada tingkat yang lebih tinggi, Anda dapat mengatakan, "Saya mengatur staf saya ke tingkat keterampilan sehingga kami dapat menyelesaikan proyek dengan cara yang paling efisien."

Dalam artikel ini saya telah mengisolasi 42 keterampilan yang dapat dikembangkan melalui teka-teki jigsaw, tetapi mungkin ada banyak lagi. Tulis kepada saya jika Anda menemukan lebih banyak dan saya akan memperbarui artikel. Keindahan teka-teki jigsaw adalah bahwa mereka mulai pada tingkat yang sangat sederhana dan naik ke tingkat tantangan yang sangat sulit, seperti teka-teki Clementoni yang memiliki lebih dari 13000 potongan. Bagi Anda yang lebih suka berpetualang, ada juga teka-teki 3-D dan teka-teki dengan fitur menantang lainnya. Kunjungi toko mainan lokal Anda untuk melihat berbagai tantangan teka-teki yang tersedia.

Berguna untuk menetapkan tujuan yang masuk akal dengan memulai di mana Anda merasa nyaman dan berkembang dari sana ke teka-teki yang lebih menantang. Saat Anda melakukan teka-teki, ingat untuk mencatat keterampilan yang Anda gunakan. Mengembangkan pembicaraan sendiri ini akan membantu Anda menerapkan atau mentransfer keterampilan ke situasi baru.

Berikut adalah keterampilan yang dapat Anda pelajari saat Anda melakukan teka-teki Anda, serta kemungkinan pembicaraan-diri yang dapat menyertai mereka. Keterampilan tercantum dalam urutan abjad. Bagian terakhir dari artikel ini memiliki saran untuk jenis self-talk yang dapat Anda gunakan untuk menerapkan keterampilan yang telah Anda pelajari ke situasi baru.

Afirmasi untuk pencapaian kecil, mis. pas potongan dengan benar: "Saya merasa hebat bahwa saya mencapai tujuan itu."

Analisis: "Saya telah memecahkan teka-teki ke semua bagiannya dan sekarang saya mengerti bagaimana itu akan cocok bersama."

Mengatur: "Saya mengatur potongan-potongan ini ke dalam pesanan yang akan membantu saya bekerja lebih efisien."

Perhatian pada detail: "Warna ini tidak sama dengan warna itu, jadi bagian ini harus pergi ke tempat lain."

Pengkategorian: "Saya telah mengatur semua bagian ini ke dalam warna mereka."

Kolaborasi: "Area ini sangat menantang, jadi kami harus bekerja sama untuk menyelesaikannya."

Perbandingan: "Bentuk ini akan cocok dengan ruang ini. Potongan ini terlalu besar untuk masuk ke ruang itu."

Pemahaman: "Saya mengerti gambarnya, jadi saya bisa melakukan bagian ini."

Konsentrasi: "Saya berkonsentrasi pada ukuran, tepi, bentuk dan warna dari potongan-potongan ini untuk melihat bagaimana mereka pergi bersama."

Kontras: "Apakah warna / bentuk ini sama atau berbeda?"

Kreativitas (cara-cara berbeda untuk mengidentifikasi potongan-potongan teka-teki): "Potongan ini terlalu sulit untuk diidentifikasi berdasarkan warna, jadi saya akan membandingkan bentuk-bentuk ujungnya."

Pengambilan keputusan: "Semua potongan ini akan membentuk bagian gambar itu."

Tantangan yang terus meningkat (potongan lebih sedikit): "Saya membuat puzzle 100 keping terakhir kali. Kali ini saya akan pergi untuk puzzle 200 keping."

Koordinasi mata-tangan (kontrol motorik halus): "Potongan-potongan ini sangat kecil, jadi saya harus tangkas untuk memanipulasinya ke dalam ruang yang benar."

Fleksibilitas (bekerja pada area yang berbeda): "Saya sudah mencoba area ini untuk sementara waktu tanpa terlalu banyak kesuksesan. Saya akan mencoba area lain untuk sementara waktu."

Merumuskan pertanyaan: "Bagaimana potongan-potongan ini cocok bersama? Apakah warna ini cocok dengan warna itu?"

Penentuan tujuan: "Saya akan menyelesaikan teka-teki ini dalam satu minggu."

Bermanfaat (meminta seseorang, jangan berikan jawabannya): "Sudahkah Anda mencoba salah satu dari potongan-potongan ini di sana?" "Cobalah potongan itu dengan cara lain."

Hipotesis: "Potongan ini tidak bisa pergi ke sini, jadi harus pergi ke sini. Ayo coba di sini dulu." "Jika potongan itu ada di sini, bagian ini harus ada di sana."

Belajar tentang konten gambar untuk diskusi dan pengembangan bahasa: "Saya dapat melihat tiga pohon hijau di samping sungai biru."

Memori retensi: "Saya mencoba bagian ini di sini sebelumnya, jadi itu tidak akan cocok."

Mendapatkan umpan balik atas keputusan Anda: "Ups! Pilihan yang salah. Saya bisa lihat itu tidak cocok."

Organisasi: "Semua potongan ini masuk ke area itu, dan semua potongan itu masuk ke area ini."

Mengatasi gangguan, memperkuat konsentrasi: "Ini sedikit bising di sini dengan televisi menyala, tapi saya akan berkonsentrasi lebih keras untuk menyelesaikan teka-teki."

Kesabaran: "Saya hanya menemukan satu bagian yang cocok dalam lima belas menit terakhir. Tidak masalah, saya akan terus berusaha."

Ketekunan: "Saya akan tetap di sini sampai saya menyelesaikan teka-teki ini."

Perencanaan: "Saya akan melakukan bidang ini terlebih dahulu, kemudian saya akan mencari potongan-potongan pojok, kemudian saya akan menyelesaikan area itu."

Merencanakan sesi kerja dan istirahat: "Saya merasa lelah, jadi saya akan bekerja selama setengah jam, beristirahat, lalu saya akan melakukan lebih banyak lagi."

Memprioritaskan: "Saya akan melakukan hal yang sulit ini terlebih dahulu, kemudian saya akan melakukan bidang itu yang sedikit lebih mudah."

Pemecahan masalah: "Seluruh teka-teki ini adalah masalah yang harus saya selesaikan. Menemukan ujung-ujungnya adalah masalah yang bisa saya pecahkan. Menyortir potongan-potongan itu ke dalam kelompok warna adalah masalah yang bisa saya pecahkan."

Prosedur: "Saya dapat memilih urutan mana yang lebih saya sukai. Saya bisa melakukan ini sebelum saya melakukannya."

Proses eliminasi: "Saya akan mencoba potongan-potongan ini di area ini. Jika cocok, teka-teki akan jauh lebih mudah diselesaikan dari titik ini dan seterusnya."

Penalaran, dengan membenarkan pilihan bentuk atau warna Anda: "Potongan-potongan ini ada di sini karena warnanya cocok, tetapi potongan-potongan itu tidak ada di sini. Warnanya sedikit lebih gelap."

Meninjau: "Sejauh ini saya telah menyelesaikan area ini dan saya hanya memiliki lima potong lagi agar sesuai sebelum saya pindah ke area berikutnya."

Refleksi diri (belajar dari kesalahan): "Saya merasa sedikit kesal. Mengapa saya begitu lama untuk menyelesaikan bidang ini?"

Sense of adventure: "Teka-teki ini mungkin terlalu sulit bagi saya, tetapi saya akan mencoba. Apa yang harus saya hilangkan?"

Urutan: "Ini adalah urutan kerja yang logis. Saya akan melakukan bidang ini, lalu saya akan melakukan bidang itu. Setelah itu, saya akan menyelesaikan sisi ini."

Membagi perilaku: "Mari kita bekerja di area ini bersama. Saya akan membantu Anda menemukan potongan-potongan Anda jika Anda membantu menemukan saya."

Interaksi sosial: Saya senang melakukan teka-teki ini dengan Anda. Kami tim yang hebat. "

Keterampilan orientasi spasial: "Jika saya memutar ini dalam pikiran saya, saya bisa melihatnya tidak cocok di sini. Cocok di sana."

Berhentilah untuk menikmati, menghargai, dan mengagumi gambar: "Pemandangan yang indah dari kebun anggur Prancis."

Proses uji coba dan kesalahan: "Salah satu dari sembilan bagian ini akan muat di sini. Saya akan mencoba semuanya, meskipun itu akan memakan waktu."

Sekarang setelah Anda mengetahui berbagai keterampilan yang dapat Anda gunakan, serta contoh-contoh dari self-talk yang akan membantu Anda memahami proses yang Anda gunakan, sekarang saatnya untuk melakukan teka-teki. Cetak artikel ini dan simpan bersama Anda saat Anda melakukannya. Merujuknya sering untuk mengidentifikasi keterampilan serta berlatih pola self-talk.

Ketika Anda telah menggunakan keterampilan ini dan akrab dengan mereka, Anda akan siap untuk mentransfernya ke situasi pemecahan masalah yang baru. Ketika Anda menghadapi tantangan pemecahan masalah di rumah atau di kantor, mundur sejenak dan tanyakan pada diri Anda:

· Keterampilan apa yang saya gunakan dalam teka-teki yang dapat saya gunakan di sini?

Gunakan pola self-talk yang sama untuk menerapkan keterampilan ke situasi baru. Mari kita gunakan contoh memiliki ban kempes di mobil Anda. Mungkin Anda belum pernah mengganti ban sebelumnya. Apa yang bisa kamu katakan pada dirimu sendiri?

"Keterampilan apa yang saya gunakan dalam teka-teki yang dapat saya gunakan di sini?"

"Apa urutan tindakan yang saya perlukan untuk menyelesaikan tugas ini?"

"Aku harus berkonsentrasi untuk menyelesaikan tugas ini tepat waktu."

Akhirnya, satu hal ekstra perlu dikatakan. Anda harus memberikan motivasi untuk mempelajari keterampilan dan menerapkannya pada situasi baru sebagai bagian dari strategi pemecahan masalah pribadi Anda. Jika Anda tidak menerapkan keterampilan Anda ke situasi baru, mungkin pencucian tidak akan selesai atau ban tidak akan berubah. Tahapan aplikasi adalah yang paling penting jika Anda berharap menjadi pemikir yang lebih baik.

Sekarang Anda siap untuk mencoba memecahkan beberapa masalah kehidupan nyata dengan keterampilan-keterampilan ini. Selamat memecahkan masalah yang membingungkan dan bahagia.

[ad_2]

Berapa Banyak Bagian Bug di Ketchup Anda?

[ad_1]

Menurut Food and Drug Administration dan panduan mereka untuk petani makanan kami, mungkin ada beberapa serangga dalam saus tomat Anda, dan makanan lain yang Anda makan. Cacing tomat, lalat, kumbang, laba-laba, dan rambut tikus hanyalah beberapa 'bahan tambahan' yang akan Anda konsumsi. Bahkan, diperkirakan bahwa rata-rata orang Amerika makan satu hingga dua pon bagian serangga setiap tahun, tanpa menyadarinya. Tentu saja, ada penjelasan sederhana untuk ini: meskipun ada peraturan dan kebijakan pengendalian hama terbaik di dunia, tidak mungkin para petani kita dapat mengusir semua serangga dari makanan kita. Jadi FDA mengizinkan sejumlah bagian serangga dan rambut tikus ke dalam persediaan makanan kita.

Bagian-bagian serangga adalah bagian alami dari panen apa pun

Ketika jagung, gandum, sayuran dan buah dipanen, serangga yang kebetulan berada di lapangan menjadi bagian alami dari proses tersebut. Selain itu, serangga dan makhluk (seperti tikus) menemukan akses ke makanan yang disimpan, dipanen, dan masuk ke dalamnya juga. Anda dapat dengan mudah memahami ini jika Anda pernah bekerja di kebun Anda sendiri. Meskipun menyemprot dengan dosis yang tepat dari Ortho, Anda masih menemukan earwigs di selada Anda, terbang di sekitar stroberi dan cacing tomat di 'maters' Anda. Tidak mungkin membuat para pengacau kecil keluar. Jadi Anda dapat dengan mudah melihat bagaimana masalah ini akan memperbesar bagi para petani makanan kita (yang melakukan pekerjaan luar biasa bagi kita, dengan cara).

Sejauh mengendalikan bagian-bagian serangga dalam makanan kita, para penanam makanan kita dan FDA setuju bahwa lebih banyak pestisida bukanlah pilihan yang sah. Mereka percaya bahwa masuk akal untuk menerima lebih banyak "kontaminan alami" daripada meningkatkan jumlah pestisida. Dan mereka benar. Mengupayakan kebijakan pengendalian bug yang seimbang adalah pilihan tanggung jawab terbaik mereka, jadi itulah yang mereka lakukan. Yang artinya Anda dan saya akan memakan beberapa pon serangga setahun. Hei, itu ditambahkan protein, kan?

Bagian bug apa yang diizinkan?

Sekarang, Departemen Pertanian Amerika Serikat (USDA) telah menciptakan standar penilaian yang melindungi Amerika dari pertanian yang buruk. Petani harus mengikuti standar ini, yang menetapkan batas legal untuk pembusukan dan kontaminan alami. Bekerja dengan USDA, FDA telah menciptakan 'Tingkat Cacat Makanan' yang mencantumkan tingkat kontaminan yang dapat diterima untuk panen makanan yang berbeda. Sekarang, jangan sampai mual di sini, tetapi bagian-bagian serangga ini termasuk belatung, fragmen serangga, jamur, rambut tikus, kotoran mamalia, dan serangga gepeng. Hmmm … heran berapa banyak laba-laba dalam sekaleng bayam?

Jadi, ada apa ini? Untuk daftar lengkap, Anda dapat melihat 'Tingkat Cacat Makanan', tetapi berikut ini beberapa sorotan:

* coklat – 60 fragmen serangga per 100 gram, 1 atau lebih rambut hewan pengerat per 100 gram.

* makaroni – 225 fragmen serangga per 225 gram, dan / atau 4,5 rambut hewan pengerat per 225 gram.

* Popcorn – 2 rambut hewan pengerat per pon, dan / atau 20 atau lebih biji yang dikunyah per pon

* selai kacang – 30 fragmen serangga per 100 gram, dan / atau 1 rambut hewan pengerat per 100 gram

* Kopi – hingga 10% dari kacang dapat dipenuhi. (tidak mengatakan apa)

* Keripik kentang – hingga 6% kentang mungkin mengandung busuk.

Tentu saja, ini hanya beberapa dari daftar bagian bug yang panjang dan ekstensif. Tapi ini adalah pembuka mata ke dalam proses pengumpulan makanan, dan pendekatan pemecahan masalah yang seimbang yang digunakan oleh penanam makanan kami dan FDA. Makanan dipanen untuk massa dengan cara terbaik dan paling bertanggung jawab. Sayangnya, bug selalu akan menjadi gangguan alami dan peserta tanpa disadari dalam makanan kita. Hei, tidak ada proses yang sempurna. Tolong berikan saus tomat.

[ad_2]

Cara Mencegah Telinga Membentang Dari Bau

[ad_1]

Peregangan telinga telah dilakukan selama ratusan tahun oleh masyarakat pribumi untuk berbagai ritual di negara-negara seperti Afrika, Eropa, dan yang paling baru meledak di Amerika Utara dan Eropa. Peregangan telinga pada dasarnya memperlebar lubang yang disembuhkan di cuping telinga dan menempatkan plug atau terowongan di lubang yang ditindik. Memilih untuk meregangkan telinga memberi Anda tanggung jawab pribadi untuk merawat tindik Anda dengan tepat. Steker telinga bau, umumnya dikenal sebagai keju telinga, disebabkan oleh sel-sel kulit mati yang terbentuk di dalam daun telinga membentang dan menyusun pada steker. Keju telinga adalah kombinasi sel-sel kulit mati dan produk sampo / sabun yang menyatu untuk membentuk kotoran yang menjijikkan dan berbau. Setelah ini terjadi, Anda harus mengambil langkah-langkah berikut untuk menyingkirkan telinga Anda dari bau yang menghebohkan ini.

Langkah 1- Membersihkan Colokan Anda

Ambil colokan Anda dan cuci dengan hati-hati di wastafel dengan air hangat. Gunakan sabun cair ringan untuk mencuci semua sisi dan bersihkan perhiasan secara menyeluruh. Setelah selesai, gunakan handuk kertas untuk dikeringkan dan tetap tertutup. Pastikan Anda tidak meninggalkan kamar mandi atau tenggelam karena kemungkinan terjadi rekontaminasi. Untuk busi organik seperti kayu, minyak khusus seperti JoJoba dapat membantu membersihkan bahan khusus dengan benar.

Langkah 2- Membersihkan Telinga

Pertama, busa kedua tangan bersama dengan air hangat dan bersihkan dengan sabun anti bakteri. Kemudian dengan gerakan melingkar, gunakan satu jari untuk menggosok bagian dalam lobus peregangan Anda. Pastikan untuk menggosok dan membersihkan semua sel kulit mati di daun telinga dengan banyak sabun dan air anti bakteri. Jika lobus Anda tidak cukup besar untuk jari Anda, cobalah menggunakan Q-tip untuk membersihkan bagian dalam. Pastikan untuk benar-benar mengeringkan bagian dalam dan luar dengan handuk kertas bersih baru untuk mencegah perangkap bakteri.

Langkah 3 – Masukkan kembali colokan Anda

Begitu bagian dalam lobus dibersihkan dan dikeringkan, segera masukkan kembali ke lobus peregangan Anda. Colokan dan perhiasan telinga yang baru dibersihkan dapat dengan mudah mengambil bakteri saat udara mengering di wastafel atau pancuran, jadi penting untuk melakukan ini dengan cepat. Bersihkan semua air yang tersisa di sekitar tindikan Anda dengan kain bersih atau handuk kertas. Jika lobus Anda membutuhkan pelumas saat memasukkan kembali busi, cobalah memijat minyak vitamin E pada mereka.

Banyak agen pembersih seperti alkohol dan hidrogen peroksida dapat menjadi terlalu keras untuk tindik telinga dan peregangan. Kami merekomendasikan merendam tindikan dan busi 1-2 kali sehari dalam larutan garam ringan dengan air hangat dan garam laut yang tidak beryodium. Mengikuti langkah-langkah yang mudah dilakukan setiap hari dapat mencegah telinga yang membentang dan menghentikan keju telinga.

[ad_2]

Pentingnya Foto-Foto dalam Kehidupan Seseorang

[ad_1]

Kami, manusia itu emosional. Hidup memunculkan yang terbaik dan terburuk dalam diri kita. Dan semua itu keluar melalui emosi. Foto-foto adalah cara terbaik untuk menangkap emosi-emosi ini. Dan segera setelah emosi ditangkap dalam sebuah foto, mereka menjadi kenangan. Bahkan, beberapa ingatan terbaik kami adalah dari foto-foto.

Foto-foto membuat kita berhenti dan merenungkan saat-saat yang telah kita jalani. Mereka membuat kita nostalgia dan emosional, semua pada saat yang sama. Pesta ulang tahun, pernikahan, Natal bersama keluarga, baby shower, ulang tahun, bencana alam, dll. Apa pun yang mungkin terjadi, foto-foto menangkap mereka dalam semua kemuliaan mereka. Mereka memberi kita kesempatan untuk menganalisis bagaimana kehidupan kita telah berubah atau tetap sama. Kita dapat melihat kehidupan kita melalui mereka dengan lebih perhatian karena mereka memaksa kita untuk fokus pada momen tertentu.

Sering dikatakan bahwa kamera terletak. Tetapi itu tidak benar. Setiap momen yang ditangkap oleh kamera pernah ada. Kalau tidak, bagaimana itu bisa ditangkap. Tapi, tidak ada shying away dari fakta yang bisa ditafsirkan oleh kamera. Komposisi, keringanan, sudut – semua dapat ditafsirkan. Namun, di situlah letak keindahan fotografi dan juga, kekuatannya. Itu tidak akurat tetapi itu nyata. Sebuah foto dapat menginspirasi sebagian orang, mengubah pandangan sebagian orang, dan menggoyang cita-cita sebagian orang, dapat mendidik, dan mungkin mengilhami untuk bertindak dan sebagainya. Mereka dapat memohon perasaan terdalam manusia seperti rasa takut, kecemasan, dll.

Foto-foto tidak hanya mempengaruhi kehidupan pribadi. Mereka juga dapat mempengaruhi publik. Misalnya, perang Vietnam (1965-1975). Gambar-gambar yang dibawa kembali dari perang sangat mempengaruhi opini publik. Bahkan, tentara AS bahkan mengintegrasikan jurnalis foto dalam operasi tempur mereka sehingga mereka bisa memotret untuk mereka.

Di dunia modern saat ini, media sosial telah meningkatkan pentingnya foto lebih banyak lagi. Perhatikan saja contoh dari Facebook. Berbagi foto adalah kegiatan yang paling biasa di sana. Dan kenapa tidak? Mereka adalah cara yang paling menarik dan kuat untuk mengkomunikasikan perasaan seseorang. Mereka memungkinkan kita untuk menyampaikan sesuatu, yang mungkin tidak mungkin dilakukan melalui kata-kata.

Bahkan, pentingnya foto dalam kehidupan seseorang begitu banyak sehingga jika diminta orang-orang bahwa apa yang akan mereka selamatkan dari rumah mereka yang terbakar, sebagian besar waktu, jawaban mereka akan menjadi album foto atau gambar digital.

Mereka menarik perhatian kami seperti tidak ada yang lain. Dan, begini saja. Seiring waktu, pikiran kita menjadi berubah-ubah dan kita mulai melupakan hal-hal. Satu-satunya cara kita dapat merekamnya adalah melalui gambar. Mereka telah dan akan tetap menjadi cara terbaik untuk menyimpan kenangan dan emosi seseorang. Bahkan, mereka adalah harta berharga dari kehidupan seseorang.

[ad_2]

7 Destinasi Wisata Kota Ambarawa yang Menarik

Kota yang tergolong ke dalam Provinsi Jawa Tengah ini sedang di dataran tinggi dan hanya punya 4 kecamatan. Meski demikian, Salatiga pun menyimpan pelbagai obyek wisata yang unik dan adalah tempat wisata di jawa tengah. Letak kota yang terdapat di dataran tinggi memprovokasi obyek wisata kota ini yang banyak sekali berupa pegunungan.

Inilah sejumlah destinasi lokasi wisata di Salatiga dan sekitarnya yang dapat kamu kunjungi.

  1. Gunung Merbabu
Wisata Kota Ambarawa
Wisata Kota Ambarawa

Kalau kamu suka mendaki, lokasi wisata ini pas guna anda. Gunung ini ialah salah satu gunung paling estetis yang terdapat di Indonesia. Pemandangan dari atas gunung paling mempesona. Kerlip lampu Kota Salatiga, Ungaran, Rawa Pening, bahkan hingga dengan Kota Semarangterlihat sangat estetis dari ketinggian.

Menurut situs https://828bet.online/ pada arah selatan Gunung Merbabu pun dapat tampak dengan jelas Gunung Merapi. Jika tengah aktif, lahar Merapi pun bakal kelihatan jelas dari Puncak Merbabu. Mendaki Gunung Merbabu ini perlu fisik yang prima dan kuat sebab medan yang hendak dilewati lumayan susah. Gunung ini tingginya lebih dari 3000 meter dan mempunyai sejumlah jalur pemanjatan seperti gunung yang terdapat di lokasi wisata di Bali.

  1. Rawa Pening
Wisata Kota Ambarawa
Wisata Kota Ambarawa

Rawa Pening berhubungan erat dengan Ambarawa. Namun obyek wisata yang satu ini pun sering dimasukkan dalam wisata Salatiga sebab lokasi kota yang lumayan berdekatan. Nama Ambarawa yang terdiri dari dua katayakni amba yang dengan kata lain luas atau lapang dan rawa yang mempunyai makna rawa.

Nah, apabila kamu berkunjung kemari, untuk merasakan keindahan Rawa Pening kamu dapat berkeliling dengan memakai perahu. Di lokasi Rawa Pening banyak tumbuh tumbuhan eceng gondok. Tanaman ini banyak dimanfaatkan oleh warga sekitar guna bahan penciptaan cinderamata atau souvenir.

  1. Mata Air Senjoyo
Wisata Kota Ambarawa
Wisata Kota Ambarawa

Sumber mata air ini letaknya di Kabupaten Semarang dan dekat dengan Salatiga. Di sini pengunjung bisa bermain air dan seru sekali. Lokasi ini lebih ramai pada senja hari dan bisa puas mandi di Mata Air Senjoyo. Mata Air Senjoyo ialah mata air yang terletak di Salatiga.

Daerah wisata mata air ini mencakup lereng Timur Gunung Merbabu, yang merupakan wilayah resapan porus dengan luas skitar 40 km2, yang menyimpan air hujan sekitar musim hujan dan dikeluarkan di Mata Air Senjoyo yang mempunyai keindahan mata air yang bening sehingga menjadi pesona tersendiri di lokasi wisata ini dan tidak pernah sepi dengan pengunjung yang hadir ke lokasi wisata ini.

  1. Arrowhead Park
Wisata Kota Ambarawa
Wisata Kota Ambarawa

Tempat wisata Salatiga ini tempatnya ada di tengah pedesaan Tegal Waton. Ketika berwisata kemari, bakal disajikan pemandangan berupa alam pedesaan yang asri, hijau, rindang, dan bebas polusi, tidak laksana di kota besar yang telah tercemar oleh asap dari kendaraan bermotor atau industri.

Bagi kamu yang hendak merasakan berkuda, bisa datang ke tempat wisata Arrowhead Park. Ada kuda yang diajar khusus oleh semua staf. Pokoknya kalau kamu suka berkuda, tepat sekali memilih tempat ini sebagai lokasi tujuan wisata kamu yang sangat unik dan bakal membuat kamu ketagihan untuk berangjangsana ke lokasi wisata ini..

  1. Desa Wisata Tingkir Lor
Wisata Kota Ambarawa
Wisata Kota Ambarawa

Lokasi wisata selanjunya ialah Desa Wisata Tingkir Lor. Desa ini mempunyai nilai sejarah sebab inilah tempat tempat bermukim dari Jaka Tingkir. Pemuda yang dahulu pernah menjadi Sultan Kasultanan Pajang. Peresmian desa ini dilaksanakan pada tahun 2014 dan masih dalam etape pengembangan. B

eberapa pekerjaan yang dapat saya dan anda lakukan di sini antara lainialah belanja pakaian atau kemeja dengan harga relatif terjangkau, oleh-oleh khas dari Salatiga, atraksi kesenian wilayah yang dinamakan dengan drumblek. Atraksi ini termasuk unik sebab adanya kesamaan dengan drumband akan namun alat yang dipakai ialah blek atau kaleng bekas.

  1. Cagar Budaya Prasasti Plumpungan
Wisata Kota Ambarawa
Wisata Kota Ambarawa

Prasasti Plumpungan ini adalah sebuah batu tulis yang dalamnya ditulismemakai bahasa sansekerta berbunyi Shir Astu Swasti Prajabyah yang artinya ialah semoga selamat dan sejahtera rakyat sekalian. Prasasti iniialah salah satu bukti eksistensi Kota Salatiga di zaman itu. Prasasti ini bakal dikembangkan menjadi tempat wisata sejarah yang luasnya tidak cukup lebih 2.765 meter persegi.

Di samping adanya prasasti, Daerah di dekat Plumpungan dikenal pun sebagai pusat penghasil batik. Di dukuh ini terdapat pula wisata membatik atau belajar menciptakan batik Plumpungan. Alamat : Jalan Batu Tulis, Kelurahan Kauman Kidul, Kecamatan Sidorejo, Salatiga.

  1. Wisata Budaya
Wisata Kota Ambarawa
Wisata Kota Ambarawa

Beberapa event kebiasaan yang terdapat di Salatiga antara lain ialah suran Ki Hajar Sampurno yang dilakukan tiap 1 suro, saparan, tirakatan hari jadi (23 Juli), kirab kebiasaan hari jadi (24 Juli). Istilah pariwisata di tengah gelombang abad ke-21 masih lumayan populer dan marketable. Terlebih permasalahan pariwisata berhubungan dengan kebudayaan.

Sejumlah pakar kebiasaan mensinyalir bahwa teori Alvin Toffler yangfamiliar dengan istilah The Third Wave atau gelombang ketiga, yang ditandai dengan peradaban ilmu pengetahuan dan teknologi telah menjadi kenyataan. Sebagaimana peradaban peradaban sebelumnya di bidang pertanian dan industri.

Bagaimana Menangkan Suami Anda Kembali Dari Wanita Lain – Kiat Kuat untuk Mendapatkannya Kembali

[ad_1]

Memahami bagaimana memenangkan kembali suami Anda dari wanita lain dapat menjadi perbedaan antara menyelamatkan perkawinan yang gagal dan bercerai. Begitu kemarahan dan kekecewaan awal atas belajar perselingkuhannya telah mereda, Anda memiliki kenyataan yang berani untuk dihadapi. Apakah Anda mencoba dan membawanya kembali darinya atau apakah Anda menyerahkannya kepadanya? Bagi kebanyakan wanita itu bukan masalah potong dan kering. Mereka mencintai suami mereka dan dalam gambaran besar ada banyak hal yang perlu dipertimbangkan daripada apa yang mereka rasakan. Anda berdua telah membangun kehidupan bersama dan jika Anda ingin terus menjalani kehidupan itu, Anda harus mendapatkannya kembali. Untungnya, sebenarnya tidak sesulit yang Anda kira.

Ketika Anda mempertimbangkan bagaimana memenangkan kembali suami Anda dari wanita lain, pikirkan tentang hubungan mereka sejenak. Hampir semua pria yang menipu melakukannya karena merasa terputus secara emosional dari istri mereka. Mereka mencari sesuatu yang pernah ada dalam pernikahan mereka sendiri. Jika Anda dan pasangan Anda telah berpisah, itu bisa menjadi alasan mengapa ia mencari kenyamanan dalam pelukan wanita lain. Sebanyak yang Anda ingin berteriak dan berteriak pada suami Anda sekarang, jangan. Kemungkinan besar dia kehilangan koneksi yang Anda berdua miliki ketika Anda pertama kali menikah. Koneksi itulah yang perlu Anda bawa ke garis depan lagi.

Belas kasihan sulit ditemukan ketika Anda dihadapkan dengan pengetahuan bahwa suami Anda tidak setia. Anda harus menemukan beberapa di dalam diri Anda sekalipun. Menggigit lidah Anda ketika Anda merasakan dorongan untuk menyerangnya. Jika dia mengatakan kepada Anda dia harus pindah atau dia sudah melakukannya, terima itu. Tunjukkan padanya bahwa Anda secara emosional kuat dan bahwa Anda cukup dewasa untuk menerima bahwa untuk saat ini, dia memilih orang lain.

Anda benar-benar harus tetap berhubungan dengan suami Anda jika Anda ingin mencurinya kembali dari wanita lain. Dia sudah menjadi suamimu selama bertahun-tahun dan hubungan baru ini jelas merupakan salah satu yang dia terlibat dalam rebound. Hampir setiap hubungan seperti ini akan gagal. Ia akan bosan dengan beban emosionalnya atau ia akan mulai membandingkannya dengan Anda dan kekurangannya dengan lebih cemerlang dari kualitasnya yang menawan. Jika Anda masih seseorang yang merupakan bagian dari hidupnya, ia akan mencari dukungan dari Anda ketika hubungan baru itu rusak.

Pada saat ini terjadi Anda akan berada di tempat yang jauh lebih baik secara emosional. Anda tidak akan lagi merasakan keinginan luar biasa yang luar biasa untuk mendapatkannya kembali. Pilihan untuk kembali bersama dengannya akan menjadi milik Anda dan Anda akan memutuskan berdasarkan apa yang terbaik untuk Anda, bukan dia.

[ad_2]

Penggambaran Perang dan Perempuan dalam Senjata dan Manusia di Bernard Shaw

[ad_1]

George Bernard Shaw's Arms and the Man adalah sebuah drama yang berputar di sekitar Perang antara orang-orang Serbia dan orang-orang Bulgaria. Ceritanya menggambarkan Bluntschili, seorang tentara bayaran untuk orang-orang Serbia yang diselamatkan oleh Raina sang protagonis. Raina milik keluarga Petkoff terkemuka juga jatuh cinta dengan Kapten Sergius yang mampu mengamankan kemenangan besar bagi orang-orang Serbia di Silivinitza. Sisa drama berlangsung di rumah keluarga Petkoff. Bluntschili kembali ke rumah dan mengembalikan mantel milik ayah Raina. Di dalamnya ada potret Raina dan tulisan tertulis: 'To my Chocolate Cream Soldier'. Ketika ayah Raina menuntut mantel itu, dia bisa dengan sopan menghindar dan menghapus prasasti itu.

Perang digambarkan sebagai antic semi-komik oleh Shaw. Baik sisi komik maupun sisi tragis perang digambarkan dengan nada asli. Kamar Raina diserang oleh tentara bayaran Serbia Blutnschili. Dia ditutupi lumpur dan darah dan melarikan diri dari orang-orang Bulgaria. Raina kasihan padanya dan melindunginya meskipun dia adalah seorang Bulgaria. Ketika tentara Bulgaria memasuki kamarnya, dia dengan cemerlang menyembunyikannya di balik tirai. Raina menjadi pasifis.

Sebagai tentara bayaran Bluntschili digambarkan secara lucu. Pistolnya tidak memiliki peluru dan seperti anak sekolah kecil dia membawa cokelat bersamanya. Ketika Raina memberinya cokelat untuk dimakan, dia akan mengosongkan karton dengan menggosoknya dengan tangannya dan menyelesaikan semuanya. Raina menjadi penuh kasih sayang padanya dan memberinya label sebagai: 'Prajurit Cokelat Krim'. Bluntschili adalah arketipe anak yang paling tidak peduli dengan keseriusan perang. Ketika hidupnya dalam bahaya, dia mengambil perlindungan di kamar Raina. Melalui Bluntschili kita jadi memahami bahwa perang adalah komedi tragis, suatu laknat, gunung berapi yang melukai pikiran dan tubuh orang. Bluntschili tidak peduli dengan pihak mana yang memenangkan perang. Dia tidak cukup berani untuk melawan dan mencoba menyelamatkan kulitnya sendiri. Melalui Raina, kita dapat memahami bahwa bahkan dalam pertempuran musuh dapat menjadi teman, kualitas yang merupakan naluri manusia dasar untuk menjadi baik secara eksistensial. Raina adalah nabi non-kekerasan meskipun kecenderungan romantisnya menyatu dengan laki-laki yang berperang dan pemberani, berani dan berani.

Sergius calon suami Raina dicirikan sebagai prajurit pemberani. Dia dengan mengesampingkan perintah atasannya membuat muatan kavaleri yang berani dan memenangkan pertempuran untuk orang-orang Bulgaria di Silivinitza. Sergius digambarkan sebagai manusia dengan perang seperti kualitas. Raina dan Catherine ibunya bersukacita atas kemenangan Bulgaria dan mereka merasa bangga bahwa akan menjadi menantu dan suami berhasil menggagalkan musuh. Aspek perang yang serius diberikan ruang untuk berpikir melalui karakter ini.

Dua tipe kepribadian yang berbeda yang terlibat dalam perang menunjukkan ambivalensi dalam penggambaran Shaw. Orang-orang dengan sifat alami mereka adalah damai dan perang adalah satirized sebagai petualangan komik melalui karakter Bluntschili. Di sisi lain keseriusan Perang diberikan curhat melalui jiwa Sergius. Tidak ada yang perlu dikagumi tentang perang kecuali itu membawa kehancuran pada kehidupan dan properti. Shaw menjadi rasul anti-kekerasan dan mempertanyakan integritas negara-negara untuk menikmati kekerasan dan kekejaman.

Raina sang protagonis drama itu dipelihara di dongeng romantis Pushkin dan opera. Dia penuh dengan romansa dan ada kontradiksi dalam karakternya ketika di satu sisi dia menganggap perang sebagai tontonan untuk mengalahkan musuh dan bertarung dengan berani dan di sisi lain dia tidak memiliki keraguan dalam mencoba untuk melindungi musuhnya sendiri. Dia murah hati dan penuh belas kasihan terhadap musuhnya. Dia melakukan ini dengan mengambil risiko besar terhadap reputasinya. Dia adalah arketipe dari seorang welas asih lainnya, seorang feminis yang bertindak sebagai pemberontak dari budaya tandingan. Ketika dia mengetahui bahwa Sergius, calonnya telah memenangkan perang, dia bertanya-tanya apakah dia akan lebih memenuhi syarat. Dia mengidealisasikan Sergius sebagai pahlawan romantis. Penulis dalam Raina telah menciptakan karakter luar biasa yang mencakup idealisme feminisme modern. Dia juga mengembangkan ketertarikan romantis terhadap Bluntschili yang dia alamat sebagai 'my chocolate cream soldier'. Belakangan di dalam drama kami menyadari bahwa dia melanjutkan untuk menikahi Blutnchili.

Catherine ibu Raina digambarkan sebagai istri rumah aristokrat dengan semua fondasi bersalin tradisional. Dia tidak memiliki pendapat sendiri dan pergi bersama dengan putrinya dan ayah Petkoff. Catherine dapat dianggap sebagai ibu tipikal yang mengelola rumah tangga dan yang merasa bangga bahwa menantu laki-lakinya telah mendapatkan kemenangan yang gemilang. Kaum feminis akan berpendapat bahwa karakternya sudah usang dan anti-feminis. Marxis akan berpendapat bahwa karakternya adalah stereotip kesadaran kaum borjuis. Dia adalah karakter yang tunduk pada cita-cita maskulin, keinginan dan naksir.

Louka si pembantu rumah tangga adalah seorang feminis yang gigih. Ketika dia melihat pistol di kamar Raina, dia merahasiakannya. Tapi kemudian mengungkapkannya kepada Sergius. Ketika Sergius mencoba menggoda, dia protes dengan keras. Dia memiliki pendapat sendiri. Kesadaran kelas bekerja dalam pikirannya untuk trauma dan dia merasa bahwa dia termasuk orang yang bermartabat dan aristokratis. Dalam istilah Marx: ide aristokrasi dan kesadaran kelas harus didekonstruksi sebagai gejala patologis.

[ad_2]

Cara Terbaik Untuk Menghilangkan Karat Dari Dek Kayu

[ad_1]

Lebih sering daripada tidak, dek kayu terkena banyak bentuk elemen yang dapat menyebabkan pelapukan dan kerusakan. Paparan sinar matahari yang konstan membuat retakan kayu sementara cuaca dingin yang keras mendorong pertumbuhan bakteri. Air dan kabut berkontribusi pada oksidasi kuku dan sekrup yang menahan kayu di tempatnya.

Ketika hal-hal ini terjadi, kilau dek kayu menghilang dan hanya diganti oleh semburat oranye dari karat serta jamur dan retakan. Namun ada sesuatu yang bisa dilakukan untuk mengembalikan dek kayu bernoda. Berikut ini cara sederhana yang dapat Anda gunakan sebagai referensi untuk membersihkan dek kayu Anda.

  1. Natrium percarbonate
  2. Natrium percarbonat adalah zat pengoksidasi kristal yang tidak berwarna dan higroskopis. Ini biasanya digunakan dalam membuat deterjen ramah lingkungan. Ketika natrium percarbonat dicampur dengan air, ia melepaskan soda ash dan hidrogen peroksida. Kedua komponen ini dikenal sebagai agen pembersih yang aman dan efektif. Mengingat semua itu, natrium percarbonate adalah cara yang aman untuk menghilangkan noda karat dari dek kayu.

    • Untuk menggunakannya, cukup campurkan satu bagian sodium percarbonate dengan satu bagian air. Untuk solusi yang jauh lebih kuat, tambahkan saja lebih banyak natrium perkarbonat.
    • Celupkan dan rendam sikat nilon kaku ke dalam larutan lalu gunakan untuk menggosok dek bernoda. Lakukan ini sampai semua noda karat benar-benar dihilangkan.
  3. cuka putih
  4. Cuka putih lebih disukai dalam menghilangkan noda karat. Cuka cuka apel juga dapat digunakan untuk tujuan ini. Cuka putih lebih efektif bila tidak dicairkan. Tapi karena cuka bersifat asam, disarankan untuk tidak mengoleskan daerah yang tidak ternoda oleh karat, jangan sampai dek kayu Anda yang tidak terkena akan memutih.

    • Untuk menghilangkan noda karat, rendam kain bersih atau spons dengan cuka putih lalu gunakan untuk membersihkan noda karat dari dek kayu.
    • Bersihkan area segera dengan kain bersih yang kering.
  5. Borax dan lemon
  6. Borax atau baking soda adalah bahan umum dalam banyak produk pembersih rumah tangga.

    • Campurkan satu bagian Borax dengan perasan jus lemon.
    • Celupkan sikat nilon kaku atau spons ke dalam larutan dan gosok dek kayu bernoda dengannya.
    • Setelah noda karat hilang, bilas area yang dirawat dengan air dan bersihkan hingga kering.

Jika dalam kasus, semua ini tidak cukup efektif untuk menghilangkan noda karat yang sangat keras kepala dari dek kayu, Anda dapat mempertimbangkan menggunakan produk penghilang karat komersial. Tetapi lakukan ini hanya ketika semua opsi aman Anda benar-benar habis.

[ad_2]

Aturan Permainan Monopoli

[ad_1]

Satu game selalu menjadi favorit dengan semua orang yang termasuk dalam semua kelompok umur dan itu adalah Monopoli. Permainan ini memiliki penggemar di seluruh perbatasan dan di seluruh dunia. Meski demikian, banyak orang tidak menyadari semua aturan permainan ini. Sangat penting untuk mengetahui dan memahami Aturan Permainan Monopoli untuk menjadi juara saat bermain game ini. Mari kita lihat lebih dekat Aturan Permainan Monopoli:

  1. Bangun Hotel: Banyak orang berpikir bahwa mereka hanya perlu memiliki empat rumah di setiap properti dalam warna grup sebelum mereka benar-benar dapat mulai membeli hotel. Yah, itu tidak benar. Terlepas dari kondisi ini, jumlah rumah yang optimal juga harus tersedia di bank. Tanpa rumah yang cukup, orang tidak bisa membeli hotel.
  2. Pergi ke Penjara:Jika sebagai pemain masuk penjara maka meskipun dia mendapat nilai ganda, gilirannya akan berakhir. Pemain seperti itu tidak akan mendapat kesempatan untuk menggulung lagi.
  3. Pajak penghasilan:Sebagai pemain, jika seseorang berakhir di blok pajak penghasilan setelah melewati GO, uangnya senilai $ 200 termasuk dalam total nilainya. Dalam hal ini seorang pemain harus memutuskan apakah dia ingin membayar 10% dari total harganya $ 200.
  4. Jumlah halus dalam hal Utilitas: Seorang pemain tidak perlu menggulung lagi untuk menentukan jumlah denda pada utilitas. Angka-angka yang berasal dari dadu dalam gulungan pertama dianggap untuk jumlah yang baik.
  5. Bersama-sama mencoba untuk menang:Merger tidak dianggap sebagai bagian dari Aturan Permainan Monopoli resmi, namun, ada banyak pemain yang menambahkannya dalam buku aturan pribadi mereka. Dalam situasi ini, dua pemain dapat memutuskan untuk bermain bersama sebagai mitra. Dalam situasi seperti itu, aset kedua pemain tidak dapat digabungkan. Alih-alih ini, salah satu dari dua pemain harus berhenti dari permainan dan kemudian yang kedua terus bermain.
  6. Keluar dari Permainan Monopoli:Kapan saja, jika seorang pemain ingin berhenti bermain maka asetnya dikembalikan ke bank. Pemain tidak dapat memberikan asetnya kepada pemain lain. Ya tentu saja, pemain dapat memutuskan untuk menjual propertinya ke pemain lain, tetapi pemberian hadiah tidak mungkin dilakukan.
  7. Tidak ada kekebalan terhadap sewa:Tidak ada gunanya dalam permainan pemain dapat menawarkan kekebalan terhadap pemain lain dari sewa.

Pemain sering melupakan aturan sederhana ini dan akhirnya kalah dalam permainan. Ada banyak orang yang telah memutar-mutar aturan permainan ini sesuai kenyamanan mereka tetapi kesenangan bermain Monopoli lebih ketika dimainkan dengan aturan asli permainan. Aturan Permainan Monopoli dirancang dengan mengingat semua kemungkinan dalam permainan ini dan karenanya orang harus mengikuti mereka untuk bermain game dengan cara yang terbaik dan akurat. Jika seseorang memainkan permainan dengan semua aturan maka kemungkinan perbedaan pendapat tentang berbagai hal dapat dihindari dan permainan dapat dinikmati secara menyeluruh.

[ad_2]

Cara Sederhana Untuk Mencegah Hati Anda Dari Kerusakan

[ad_1]

Hati adalah organ daging besar yang duduk di perut vertebrata. Fungsi utamanya meliputi ekskresi hormon dan obat-obatan, aktivasi enzim, metabolisme lemak, protein, dan karbohidrat dan banyak lagi. Menjaga kesehatan adalah kunci untuk hidup bebas penyakit. Karena penyakit hati bisa menjadi jauh lebih parah yang menyebabkan transplantasi dan merusak organ-organ lain juga. Namun, ada beberapa cara mudah yang dapat Anda pilih untuk mencegah kondisi tersebut. Jadi apa yang kita tunggu? Itu selalu lebih aman daripada menyesal, jadi, mari kita gali ke kiat pencegahan yang harus Anda ingat untuk mencegah kerusakan apa pun ke hati Anda.

· Tonton Intake Alkohol Anda: Hati adalah organ tubuh penting yang melakukan fungsi vital dan alkohol memiliki kekuatan untuk merusak beberapa selnya setelah penyaringan alkohol setiap waktu. Karena itu, Anda harus mengatakan "Tidak", atau setidaknya Anda dapat membatasi jumlahnya untuk mencegah sejumlah penyakit hati.

· Katakan Ya Untuk Lebih Banyak Lagi Gelas Air: Air penting untuk menjaga hati tetap sehat dan memastikan kelancaran fungsinya. Ini akan membantu membuang racun jahat keluar dari tubuh Anda dan menyaringnya dengan benar, yang memastikan kesehatannya yang baik. Dengan demikian, Anda harus memiliki air secara teratur dalam jumlah yang cukup, sesuai jenis tubuh Anda. Itu tidak hanya mencegah sejumlah penyakit hati, tetapi juga membuat Anda tetap sehat.

· Dapatkan Pindah: Jika Anda adalah orang yang bermil-mil jauhnya dari latihan, maka sudah saatnya untuk memasukkannya ke dalam gaya hidup Anda. Anda harus melakukan semacam latihan secara teratur untuk menjaga tubuh Anda bergerak. Tidak hanya bagus untuk otot atau tulang Anda, tetapi juga menjaga hati Anda sehat dan jauh dari sejumlah penyakit atau infeksi.

· Memiliki Diet Seimbang: Itu selalu baik untuk melihat apa yang Anda alami, karena memainkan peran penting dalam membuat atau menghancurkan kesehatan hati Anda. Anda harus memoderasi pola makan Anda untuk memastikan bahwa semua yang Anda alami tidak meninggalkan dampak yang salah pada hati atau tubuh Anda secara keseluruhan.

Ini adalah beberapa kebiasaan baik yang Anda bisa dan Anda harus memasukkan ke dalam rutinitas harian Anda, untuk memastikan bahwa hati atau penyakit lain tetap bermil-mil jauhnya dari Anda. Itu selalu baik untuk berhati-hati tentang kesehatan Anda, karena itu adalah kunci untuk menjalani kehidupan yang bahagia.

[ad_2]